男性はしばしば自分自身やパートナーとの物理的な親密さに大きな喜びを取る。
しかし、定期的な性行為が男性にも多くの精神的利益をもたらすことはあまり知られていません。定期的な性的接触は、自尊心を高め、気分を改善し、ストレスレベルを低下させ、血圧を下げ、全体的な健康を改善することができます。
ある研究では、頻繁なオルガスムを持っている男性は、一日を通して喜び、リラクゼーション、エネルギーと警戒感のより大きな感情を経験することを示しています。これは、自然な鎮痛剤として機能し、肯定的な感情に貢献するエンドルフィンの放出によるものかもしれません。別の研究では、男性の性的満足度は、より高い報告レベルの幸福度と肯定的に相関していることがわかりました。
さらに、一定の性的満足度は、男性のテストステロン生産を増加させることが示されています、強度の増加に起因します、活力と性欲。
さらに、セックスは多くの人々、特に不安やストレスを感じる人々のための効果的なストレス緩和として役立つことができます。性活動に従事すると、オキシトシン、社会的結合とリラクゼーションに関連するホルモンを放出します。物理的なタッチ、アイコンタクト、前奏の間の親密な会話の組み合わせは、会議が終了してから長く続くことができる落ち着いた静けさの感覚を作り出すことができます。さらに、オルガズムの行為自体は、瞑想のような安らぎと快適さの感覚を提供します。
最後に、一貫した性行為は、心臓の健康改善につながる可能性があります。定期的な射精は前立腺がんのリスクを最大36％低下させ、寿命を延ばす可能性があると研究は示唆している。性的親密性はまた、コレステロールを低下させ、血液循環を改善します。これらの利点は、男性がより少ないクライマックスとの短い出会いに比べて、複数のオルガスムに関連する性的活動のより長い試合に従事するとき、さらに顕著です。結論として、定期的な性的満足は、単に物理的な喜びを超えて男性のための多くの心理的な利点を提供しています。幸福感を促進し、気分を高め、ストレスを軽減することで、生活の全体的な質に大きく貢献します。したがって、性的満足度を優先することは楽しいだけでなく、心身の健康向上にも寄与することができます。
男性は一定の性的満足からどんな心理的利益を受けますか？
一定の性的満足は、肉体的満足だけでなく、感情的な満足を男性にもたらします。それは彼らの自尊心を高め、彼らの自信を高めることができ、それはメンタルヘルスと幸福の向上につながる可能性があります。性的満足は、関係を強化し、接続感を促進するパートナー間の親密さと親密さの感覚を作成することができます。