認識は、人を認識する能力をどのように変えることができますか？
認識はあらゆる関係の重要な部分です。それは、他人の存在、行動、思考、または感情を認めたり受け入れたりする行為と定義することができます。誰かが他の人を認識するとき、それは彼らが彼らの存在を大切にし、何らかの形で彼らに連絡する準備ができていることを示しています。認識は、口頭での肯定、身体的な感動、贈り物など、多くの形を取ることができます。また、Facebook、 Instagram、 TikTokなどのソーシャルネットワークからも来ることができます。
他人を認識する能力は、誰かが自分自身と自分の周りの世界をどのように認識するかによって異なります。誰かが自尊心が低く、自分が注意に値しないと信じているなら、他の人を認識するのが難しいかもしれません。これは孤立と孤独につながる可能性があり、時間の経過とともに悪化する可能性があります。一方、誰かが高い自尊心を持ち、他の人に感謝されていると感じているなら、他の人を積極的に認識する可能性が高くなります。彼らは、世界に対する理解を深めるために、新しい関係や経験を求めるかもしれません。
あなたがうまくやっていることを認識することは、あなたの自信を高め、それを続けるためにあなたを動機づけることができます。たとえば、学生がテストでA+を取得した場合、それは彼らが賢くて有能であるという彼らの信念を強化し、次回より厳しい勉強を奨励します。これは、全体的な学力を向上させることができます。学校の外で良い仕事をすることが認められていることは、自信を築くのにも役立ちます。スープキッチンでボランティアをしている人は、自分より恵まれない人を助け、他の人との貴重な経験を得ることができます。
しかし、内部の成長ではなく、外部検証に集中しすぎると認識が間違ってしまう可能性もあります。自分自身を検証するために他の人の賛辞だけに頼っている人は、彼らが十分な賞賛を得ていないときに落ち込んだり心配になることができます。彼らは他の人から絶えず肯定せずに自分の価値を疑問視し始めるかもしれません。認識はまた、常に現実的または持続可能ではない将来の行動への期待を作成することができます。誰かが常に彼らが行うすべての小さなタスクの認識を期待している場合、それはすぐに精神的にも感情的にも疲れになることができます。
重要なのは、認識と内部成長のバランスをとることです。外部の承認を必要とせずに、自分自身を注意と価値に値すると認識することが重要です。また、自分の長所と短所を平等に認識して、他の人の可能性を見極めるよう努めるべきです。このような認識を実践することによって、私たちは皆、互いにより深く、有意義にコミュニケーションする能力を向上させることができます。
認識の経験は、人を認識する能力をどのように変えますか？
認識が他人を認識する能力にどのような影響を与えるかには、いくつかの要因があります。1つの可能な説明は、誰かが自分の業績や貢献に対して認識されたとき、彼らは自分自身と自分の能力にもっと自信を持っていると感じるかもしれないということです。