適応は、軍のカップルで健全なコミュニケーションと親密さを維持することになると鍵です。一方のパートナーが配備または再割り当てされた場合、もう一方は強い関係を維持するためにコミュニケーションパターンを調整することを学ぶ必要があります。これには、コミュニケーションの頻度、環境、トーンの変更、そして愛情とサポートを示す新しい方法が含まれます。密接な分離パートナーシップを維持するためには、頻繁なコミュニケーションが不可欠です。軍のカップルは、毎日の通話をスケジュールし、頻繁なテキストやビデオチャットを以前よりも頻繁に送信する必要があります。彼らはまた、物理的に分離されている場合でも、事実上、お互いの生活の中に存在するようにしようとする必要があります、写真を共有、ビデオや彼らの毎日の活動についての更新。
通信するとき、軍事配偶者は、彼らが肯定的で楽観的なままであることを確認する必要があります。ポジティブは、展開中の孤独と憧れの感情と戦うのに役立ちます。また、後で紛争につながる誤解や誤解を避けるのにも役立ちます。配偶者はまた、自分のパートナーが何を考えているのか、または感じているのかを知っているのではなく、積極的に耳を傾けることを気にすべきです。
デプロイ時にも近接性が変化する場合があります。家から離れているパートナーは、物理的なタッチと愛情を逃すことがあります。補償するために、カップルは、セクシング、ロマンチックなメッセージの送信、selfiesの共有など、デジタル形式の親密さに依存することがあります。一部のカップルはまた、物理的に一緒にいることなく親密感を提供することができます電話セックスやサイバーセックスを実験することができます。
これらのデジタル近接代用品に過度に依存しないことが重要です。健全な関係を維持するためには、物理的なつながりは依然として重要です。可能な限り、パートナーは、Skypeの日付をスケジュールしたり、ラブレターを交換するなど、離れている間に物理的に接続する方法を見つける必要があります。これは、彼らが再会するまで火花を生き延びるのに役立ちます。
親密さへのコミュニケーションと適応には、忍耐、創造性、献身が必要です。軍事カップルは、1人のパートナーが配備または再割り当てされた場合でも、強いコミュニケーションと親密な練習を確実にするために懸命に努力する必要があります。努力と理解で、彼らはどんな嵐にも天候をつけることができ、これまで以上に強くなります。
パートナーは、導入条件や再割り当ての変更に、コミュニケーションと近接の方法をどのように適応させますか？
配備または再割り当てによる関係の変化を経験したパートナーは、互いにコミュニケーションと親密さの健全なレベルを維持することが困難になる可能性があります。これは、物理的な分離、予測不可能なスケジュール、通常のルーチンやコミュニケーションパターンを混乱させるストレス要因の増加など、新しい課題に直面しているからです。これらの変更に適応するために、パートナーは、物理的な分離にもかかわらず、接続を維持する方法を見つけるために協力する必要があります。