Adattamento è il punto chiave quando si tratta di mantenere una sana comunicazione e vicinanza nelle coppie militari. Quando un partner viene distribuito o riassegnato, un altro deve imparare a correggere i suoi schemi di comunicazione per mantenere un rapporto forte. Questo può includere una variazione della frequenza, dell'ambiente e del tono di comunicazione e nuovi modi di mostrare affetto e supporto.
La comunicazione frequente è molto importante per mantenere una stretta collaborazione di separazione. Le coppie militari potrebbero dover pianificare chiamate quotidiane, inviare testi frequenti o comunicare in video chat. Devono anche cercare di essere presenti a vicenda virtualmente, anche se sono fisicamente separati, scambiando foto, video e aggiornamenti sulle loro attività quotidiane.
I coniugi militari devono essere sicuri di rimanere positivi e ottimisti. La positività può aiutare a contrastare la solitudine e l'ansia durante l'installazione. Questo può anche aiutare a evitare fraintendimenti e fraintendimenti che potrebbero poi portare a conflitti. I coniugi devono anche prendersi cura di ascoltare attivamente, piuttosto che pensare di sapere cosa pensa o sente il loro partner.
L'intimità può anche cambiare durante l'installazione. I partner che sono fuori casa possono saltare il tocco fisico e l'affetto. Per compensarlo, le coppie possono contare di più su forme digitali di intimità, come il sexting, l'invio di messaggi romantici e lo scambio di selfie. Alcune coppie possono anche sperimentare con il sesso al telefono o cibersex che possono fornire un senso di intimità senza essere fisicamente insieme.
È importante non affidarsi troppo a questi sostituti di intimità digitali. Il legame fisico rimane essenziale per mantenere una relazione sana. Quando possibile, i partner devono trovare modi per connettersi fisicamente in separazione, come pianificare appuntamenti su Skype o scambiarsi lettere d'amore. Ci aiuterà a mantenere la scintilla finché non si riuniranno di nuovo.
La comunicazione e l'adattamento all'intimità richiedono pazienza, creatività e dedizione. Le coppie militari devono lavorare sodo per garantire che hanno una forte pratica di comunicazione e intimità, anche quando un partner è dispiegato o riassegnato. Con lo sforzo e la comprensione, possono sopportare qualsiasi tempesta e uscire più forti che mai.
In che modo i partner si adattano alle condizioni di installazione o riassegnazione in evoluzione?
I partner che sperimentano cambiamenti nella loro relazione a causa dell'installazione o della riassegnazione possono avere difficoltà a mantenere un sano livello di comunicazione e vicinanza tra loro. Questo è dovuto al fatto che devono affrontare nuovi problemi come la separazione fisica, i grafici imprevedibili e gli stress aumentati che possono compromettere le loro routine normali e gli schemi di comunicazione. Per adattarsi a questi cambiamenti, i partner devono lavorare insieme per trovare modi di rimanere connessi nonostante la separazione fisica.