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ホルモンが女性の性欲にどのように影響するか:あなたの体のニーズを理解するためのガイド jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

ホルモンは多くの身体プロセスの調節に重要な役割を果たしています、性機能と不妊を含みます。月経周期の間に、女性は彼らの物理的および感情的な状態に影響を与えることができるホルモンのレベルの変化を経験します。。これらのホルモン変動は、気分変動、過敏性、疲労、食物欲求など、月経前症候群(PMS)に関連する症状の多くを引き起こします。彼らはまた、女性の性欲に影響を与え、1ヶ月間の性行為に多かれ少なかれ興味を感じさせます。

性欲はテストステロン、エストロゲンおよびプロゲステロンによって主に運転されます。テストステロンはリビドーに責任がある主要な男性ホルモンです、エストロゲンおよびプロゲステロンは主要な女性の生殖ホルモンですが。これらのホルモンのレベルは、月経周期中に上昇し、落ちる、これは、女性の性欲の変化を引き起こす可能性があります。高テストステロンは通常増加した性欲に関連付けられています、低レベルは減少した関心につながることができますが、。エストロゲンとプロゲステロンは性欲に直接的な影響を与えませんが、女性が性的刺激や感覚にどのように反応するかに影響を与える可能性があります。排卵中、体が毎月最も多くの卵を産むとき、女性はしばしば最もセクシーで最も興奮していると感じて報告します。これは、テストステロンとエストロゲンの両方のレベルの増加によるものであり、性的活動のための魅力と準備のより大きな感覚につながります。排卵女性はおそらく、月の他の時間よりも頻繁にセックスを開始します。

しかし、通常のオルガスムを経験しないと、脳が性交が必ずしも喜びにつながらないことを知ったときに否定的なフィードバックループを引き起こす可能性があるため、一般的に性的反応が低下する可能性があります。

月経周期は3つの段階に分かれています:濾胞性(発泡前)、排卵性および黄体(排卵後)。サイクルの最初の2週間の間に、エストロゲンレベルは排卵中にピークに達する前に徐々に上昇します。次のサイクルが始まるまで、排卵後にプロゲステロンが上昇します。濾胞期の間に、女性はホルモンのレベルの変化のために特に感情的または過敏に感じるかもしれません。また、膨満感、乳房の優しさ、にきびなどの身体症状を経験することがあります。排卵に続く黄体相では、プロゲステロンのレベルがピークに達し、性欲の低下を引き起こします。女性の中には、この時期にチョコレートや炭水化物の欲求を持っている人もいれば、セックスのエネルギーが少ない人もいます。

性的興奮は欲望とは異なります。これは性的興奮につながるエロ刺激に対する生理的反応を指します。ホルモンは、女性がどのように迅速に興奮するのに重要な役割を果たしています、彼女はオルガスムにすることができるかどうか、彼女のオルガスムがどのように激しいか。

より高いテストステロンのレベル、例えば、性器への血流を増加させ、それらをより敏感にさせ、オーガズムのチャンスを高めます。エストロゲンは膣潤滑を増加させ、浸透性を容易にします。しかし、一部の女性は月経周期中に感受性が低下し、興奮とオーガズムを達成することが困難になったと報告しています。

女性の性的反応は複雑であり、ストレス、年齢、健康、関係のダイナミクス、セックスに関する個人的な信念など、ホルモンの変動を超えた多くの要因によって影響を受ける可能性があります。自分の体に快適に感じ、セクシュアリティに自信を持っている女性は、ホルモンのレベルに関係なく、性的刺激に積極的に反応する可能性が高くなります。希望と境界についてのパートナーとのオープンなコミュニケーションは、ホルモンのレベルが変化しているにもかかわらず、相互に満足のいく経験を提供するのに役立ちます。排卵の周りに性欲が高まることがありますが、他の人は1ヶ月間低レベルで苦労するかもしれません。これらの変化を理解することは、女性が自分のセクシュアリティをナビゲートし、パートナーと効果的にコミュニケーションをとるのに役立ち、常に親密さを楽しむことができます。

ホルモン周期は性欲と応答性にどのように影響しますか?

ホルモンは人間の性行動を調整するのに重要な役割を果たし、性欲および応答性を感じる男性の能力および女性の能力に影響を与えることができる。研究は、月の特定の時期に(例えば、排卵)、エストロゲンとプロゲステロンのレベルが女性で高いことを示しています。、性欲の増加につながる可能性があります。。さらに、テストステロンのレベルは男性で一日を通して変動します。、ピークレベルは朝に発生し、日夜を通して減少します。。