共感的なサポートは、他人の感情状態を理解し、彼らがより良く感じるのを助けるために適切なケアを提供する行為として定義することができます。共感は、LGBTQIA+個人のような疎外されたグループに対する偏見を減らすために重要な役割を果たすことが示されています。しかし、人々が同盟国から十分な支援を受けるのを防ぐことができる多くの要因があります。本稿では、共感に基づく介入が、疎外されたコミュニティにおける社会的偏見の内部化をどのように緩和するかを検討する。
まず、社会的偏見を定義しましょう。社会的偏見とは、その知覚された特性に基づいて特定のグループに向けられた否定的態度または差別的行動である。
例えば、トランスの人々は性同一性のために社会的偏見に直面し、それは拒絶、孤立、自己疑惑の感情につながる可能性があります。したがって、cisgenderの同盟国は、トランスの人々がこれらの負の関係の内部化を減らすための支援的で肯定的な環境を提供することが重要です。第二に、allyshipは、彼らの仕事のためにクレジットを取るか、彼らのために話すことなく、疎外されたグループをサポートすることを含みます。そのためには、自分自身の特権を認識し、過小評価されている人々を保護するためにそれらを使用する必要があります。これを行う1つの方法は、疎外された人々に積極的に耳を傾け、彼らの経験を検証することです。これには、日常会話でしばしば無視される微妙な差別形態である微小侵略を認めることも含まれる。これを行うことにより、同盟国は、疎外された人々が聞こえ、尊敬される安全な空間を作成することができます。
第3に、社会的偏見の内部化を減らすためにも、実践的な援助の提供が重要である。これには、メンタルヘルスサービス、財政援助、法的代理などのリソースの提供が含まれます。連合国は、これらのサービスを提供できる有用な組織と疎外された人々を結びつける努力をすべきである。
彼らはまた、研究やトレーニングプログラムを通じて効果的な同盟国になる方法を学ぶことができます。
最後に、共感的なサポートは、疎外された人々が社会的偏見に関連する感情を処理するのを助けることができます。例えば、cisgenderの同盟国がトランス人の経験を肯定するとき、彼らは理解と懸念を示します。この検証は、負の社会的関係の内部化を減らし、自己受容を促進するのに役立ちます。同盟国はまた、必要に応じて、疎外された個人が治療またはその他の形態の専門的支援を求めることを奨励するかもしれない。結論として、共感は、疎外されたコミュニティにおける社会的偏見の内部化を緩和する上で重要な役割を果たす。積極的に耳を傾け、実践的な助けを提供し、専門知識をテストすることにより、同盟国は、疎外されたグループが繁栄するためのより安全なスペースを作成することができます。
しかしながら、私たち自身の特権を認識し、疎外された人々を本当に支援するために抑圧のシステムを解体するために取り組むことが重要です。
同盟国からの共感的な支持は、社会的偏見の内部化をどの程度緩和するのか。
同盟国からの共感的な支援は、社会的偏見の内部化を緩和し、人が差別を経験したときに生じる孤立と自己罪悪感を軽減することができます。このサポートはまた、人々がスティグマに関連する否定的なメンタルヘルスのアウトカムから保護するために示されているコミュニティと所属の感覚を開発するのに役立ちます。