感情分裂は、人が他の人、しばしばロマンチックなパートナーに対する感情や感情の欠如を経験する心理的な状態です。それは、小児外傷、過去の関係経験、ストレス、不安、うつ病などのさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。例えば、早期拒絶は、将来の関係における感情的な通過につながる持続的な効果を持つことができます。
早期拒絶は、人々が自分自身と健康な関係を形成する能力について否定的な信念を開発することができます。自分は愛に値しない、または自分のことを本当に気にする人はいないと感じるかもしれません。これは、人々を拒否する前に押し離すなどの回避行動につながる可能性があります。このパターンは、さらなる怪我から保護された感じなど、プラスの短期的なアウトカムにつながる場合、強化することができます。
これは、人々が他の人と感情的に接続することが困難なときに感情的な剥離につながる可能性があります。
自己疑惑に加えて、早期拒絶も親密さの恐怖につながる可能性があります。拒絶された人は、他人を信頼したり、感情的に開放したりするのが難しいかもしれません。彼らは脆弱であることを恐れ、再び拒絶されるかもしれません。これは、非コミットメント、秘密の保持、または関係の中で遠くにいるなどの行動に現れる可能性があります。
早期拒絶とその後の感情的剥離の間のパスは、生物学的、社会的、心理的要因の複雑な相互作用を伴います。
小児外傷は脳の報酬システムの発達に影響を与える可能性があり、関係を楽しむことが困難になります。社会的孤立や孤独は、切断や分離の感情にも寄与する可能性があります。そして、過去の関係経験は、人が新しいものにどのようにアプローチし、回避または撤退パターンにつながるかを形作ることができます。
感情的な分離を克服するために、人々は根本的な原因を認識し、対処しなければなりません。セラピー、サポートグループ、自己反射は、これらの問題を特定して対処するのに役立ちます。マインドフルネス瞑想、運動、または創造的な表現など、ストレスや不安のための健全な対処メカニズムを開発することも重要です。時間と労力で、人々はより深いレベルで他の人と接続し、より充実した関係を構築することを学ぶことができます。
どのような感情的な経路は、関係における初期の拒絶からその後の感情的な剥離につながるのですか？
研究は、幼少期の拒絶は、それが恥辱と自己責任の感情に貢献することができるので、成人期に感情的な剥離につながる可能性があることを示しています。親や介護者からの拒絶を経験する子供は、自分が十分ではないという価値のない感情や感覚を発達させ、大人として健全な関係を築く能力に影響を及ぼす可能性があります。彼らは、他者との積極的な相互作用のための機会を制限し、回避し、社会的状況を終了することができます。