La suspension émotionnelle est un état psychologique où une personne manque d'émotions et de sentiments envers une autre personne, souvent un partenaire romantique. Cela peut être causé par divers facteurs tels que les traumatismes chez les enfants, l'expérience d'une relation passée, le stress, l'anxiété ou la dépression. Par exemple, un rejet précoce peut avoir des conséquences durables qui peuvent conduire à un passage émotionnel dans une relation future.
Le rejet précoce peut conduire les gens à avoir des croyances négatives sur eux-mêmes et leur capacité à former des relations saines. Ils peuvent penser qu'ils sont indignes de l'amour ou que personne ne s'occupera vraiment d'eux. Cela peut conduire à des comportements d'évasion, comme repousser les gens avant qu'ils puissent les rejeter. Ce profil peut s'amplifier s'il donne des résultats positifs à court terme, comme un sentiment de sécurité contre d'autres blessures.
Cela peut conduire à une suspension émotionnelle lorsque les gens ont des difficultés à communiquer émotionnellement avec les autres.
En plus d'être incertain de lui-même, le rejet précoce peut également conduire à la peur de la proximité. Les personnes qui ont été rejetées peuvent avoir du mal à faire confiance aux autres ou à se révéler émotionnellement. Ils peuvent craindre d'être à nouveau vulnérables et rejetés, ce qui peut les empêcher de nouer des liens étroits. Cela peut se manifester dans des comportements tels que la renonciation à l'obligation, la détention de secrets ou l'éloignement dans une relation.
Le chemin entre le rejet précoce et l'écart émotionnel ultérieur implique une interaction complexe de facteurs biologiques, sociaux et psychologiques.
Le traumatisme des enfants peut affecter le développement du système de récompense cérébrale, rendant difficile le plaisir dans les relations. L'isolement social ou la solitude peuvent également contribuer à un sentiment de séparation et de séparation. Et l'expérience d'une relation passée peut façonner la façon dont une personne aborde le nouveau, ce qui conduit à des modèles d'évasion ou de sevrage.
Pour surmonter la suspension émotionnelle, les gens doivent reconnaître et éliminer les causes sous-jacentes. La thérapie, les groupes de soutien et l'auto-réflexion peuvent aider à identifier et à résoudre ces problèmes. Il est également important de développer des mécanismes sains pour surmonter le stress et l'anxiété, tels que la méditation de conscience, l'exercice ou l'expression créative. Avec le temps et les efforts, les gens peuvent apprendre à communiquer avec les autres à un niveau plus profond et construire des relations plus complètes.
Quels chemins émotionnels conduisent d'un rejet précoce à un détachement émotionnel ultérieur dans une relation ?
Des études suggèrent que le rejet dans la petite enfance peut entraîner une suspension émotionnelle à l'âge adulte, parce qu'il peut contribuer à un sentiment de honte et d'auto-culpabilité. L'enfant qui est rejeté par les parents ou les tuteurs peut développer un sentiment d'indigne et le sentiment qu'il n'est pas assez bon, ce qui peut affecter sa capacité à former des relations saines à l'âge adulte. Ils peuvent devenir évasifs et sortir de situations sociales en limitant les possibilités d'interaction positive avec les autres.