兵士になるとはどういうことか。兵士は兵役を通じて国に仕えることにコミットした人々です。彼らは間違いなく命令に従い、仲間の市民のために自分たちの命を賭けなければなりません。紛争の時、彼らは自分たちの国の利益を保護するために毎日の命を危険にさらします。
兵士であることは、ほとんどの人が想像できない感情的な荷物を扱うことも意味します。これには、集中して専門的に行動することが期待されているときに対処するのが難しい感情である悲しみが含まれます。兵士は個人的な悲しみと集団的な作戦責任をどのように組み合わせるのでしょうか。
集団的運用責任
集団的運用責任とは、個人的な悲劇に直面してもその任務を遂行する兵士の義務を指します。
兵士が海外で愛する人を失った場合、彼または彼女はまだ戦闘作戦に参加しなければならないかもしれません。これは、損失を適切に処理する時間がなくても、何度も何度もあなたの人生をラインに置くことを意味することができます。兵士の主な焦点は、彼らがおそらく深い悲しみを経験したとしても、タスクを実行し、彼の仲間の安全を確保することでなければなりません。
個人的な悲しみ
個人的な悲しみは非常に現実的で痛みを伴う経験です。親しい人が死ぬと、悲しみ、怒り、恐怖、混乱、その他の複雑な感情を感じます。私たちは通常の日常に戻る前に、これらの感情に対処する時間が必要です。兵士にとって、それは自分の仕事の要求を脇に置き、嘆くためにいくつかの時間を取ることを意味します。これには、メンタルヘルスの専門家から専門的な助けを求めることも含まれます。短期間の職務遂行能力を奪う一方で、圧倒的な損失感に対処するのに役立ちます。
コーピングメカニズム
コーピングメカニズムは、兵士が個人の悲しみと集団的責任のバランスをとるために必要である。いくつかの一般的な対処戦略には、ジャーナルで自分の経験について書いたり、友人や家族と交流したり、瞑想やマインドフルネスを練習したり、運動したり、快適さと気晴らしを提供する趣味に従事したりすることが含まれます。彼らはまた、彼らのユニット内の牧師や顧問に支援を求めるかもしれません。
現在のミッションに焦点を当てながら、戦争と損失のトラウマを処理する方法を見つけることです。
兵士になるには、ほとんどの民間人が想像できない犠牲が必要です。兵士は自分たちの国に奉仕する必要を捨てるべきですが、それはセルフケアを優先すべきではないという意味ではありません。セルフケアは、業務効率を維持するために感情的かつ物理的に重要です。彼らの悲しみを認識し、表現のための健全なアウトレットを見つけることによって、兵士はプロセスで自分自身を失うことなく、チームに貢献し続けることができます。
兵士は個人的な悲しみと集団的な作戦責任をどのように組み合わせるのか？
戦闘の心理的影響は、人の精神的健康と幸福に大きな影響を与えることができる複雑な現象です。死亡、トラウマ、暴力などのトラウマ的な出来事を目撃したり経験したりする兵士は、喪失や悲しみに対する個人的な感情を職業上の義務や責任と調和させるのに苦労するかもしれません。