性的指向の開示決定は、LGBTの人々のストレス、人格の一貫性、社会的関係にどのように影響しますか？
性的指向を議論することは、多くの人々にとって困難である可能性があります。それはしばしば、友人、家族、同僚、雇用主、宗教指導者、あるいは見知らぬ人による拒絶や差別につながる個人的な問題とみなされます。
しかし、これは必ずしも秘密にする決定が常に簡単であることを意味するものではありません。実際には、誰かが彼らの性的アイデンティティについて公に話すことを選択するかどうかに影響を与えるいくつかの心理的要因があります。このエッセイは、これらの決定がLGBTの人々の幸福にどのように影響を与えるかを探求する「アイデンティティ・コヒーレンス」という概念を探求します。
さらに、バイアスや差別の恐怖、社会的態度とその潜在的な結果によるストレスレベルへの影響についても検討します。
ストレス
偏見や差別を恐れて不安を感じると、ネガティブな反応を避けるためにセクシュアリティを隠しやすくなります。LGBTの状態を明らかにすることは、大学生のうつ病や不安のリスクの増加に関連していたと、Michael Cunningham et al。Kevin Nadal博士の研究によると、アイデンティティを秘密にしていたLGBTの人々は、より高いレベルのストレスとスティグマを報告していない人々よりも可能性が高いことがわかりました。これらの知見は、公衆になることが全体的にストレスレベルを低下させるだけでなく、友人、家族、社会からの支援と受け入れシステムの必要性を強調することができることを示唆しています。
性的同一性
ある説では、人が性的同一性について強い個人的信念を持ち、他人に受け入れられていると感じると「、アイデンティティ統合」につながると述べています。
しかし、個人的な指向を維持することは、自分に真実であることと、外部の判断を避けることとの間の内部対立を生み出し、結果として「アイデンティティの不一致」と呼ばれるものになる。これは、精神的な健康に悪影響を及ぼす可能性があり、時間の経過とともに感情的な苦痛や混乱を引き起こす可能性があります。研究によると、隠されたアイデンティティに関連するストレスの高いレベルを経験する人々は、自尊心が低く、感情を管理することが難しく、一般的に生活に対する満足度が低い傾向があることが示されています。
さらに、彼らはしばしば拒絶されるか、誤解されるのを恐れて、LGBTと異性コミュニティの両方から孤立していると感じます。
社会的関係
あなたのセクシュアリティを明らかにする決定は、さまざまな方法で社会的相互作用に影響を与える可能性があります。
例えば、友人や家族が誰かの同性愛やレズビアンのアイデンティティについて学んだ後、サポートを取り下げるかもしれないという研究があり、その結果、親密な関係が少なくなり、不安が増大しています。他の人は、自分の性的指向を明らかにすることは、関係の親密さを改善し、潜在的なパートナーとの快適さを高めることができると示唆しました。
しかし、エリザベス・ピール博士は、一夫一婦制、コミットメント、ジェンダーの役割などの問題について、価値観や期待が共有されているかどうかに依存していると指摘しています。彼女はまた、公開されることは、許容可能な環境に住んでいる人や、開示前に強い自信を持っている人にとってより有益である可能性があると述べています。これらの選択を行うときに個人の安全と他の人からの受け入れを考慮することが重要ですが、研究は「クローゼットに」滞在することによって偏見や差別を避けることは、孤立感の増加とメンタルヘルスの低下につながる可能性があることを示しています。一方で、世間に出てくることは、人々が安心して支えられている環境で行うと、社会的関係が改善され、自尊心が高まる可能性があります。したがって、個人や社会全体が判断や結果を恐れずに、誰もが気持ちよく表現できる空間を作ることが重要です。
性的指向の開示決定は、LGBTの人々のストレス、人格の一貫性、社会的関係にどのように影響しますか？
性的指向を開示するかどうかを決定することは、LGBTコミュニティにおける人のストレスレベル、人格の一貫性、および社会的関係にプラスとマイナスの両方の影響を与えることができます。一方で、それは人々が彼らの性的アイデンティティを共有する他の人と本物かつ公然と生活することを可能にするので、出てくることは解放し、エンパワーメントすることができます。これは、コミュニティ内の他の人からの自己受容と社会的支援のより大きな感覚につながる可能性があります。