Comment les décisions de divulgation concernant l'orientation sexuelle affectent-elles le stress, la cohérence de la personnalité et les relations sociales des personnes LGBT?
Discuter de l'orientation sexuelle peut être difficile pour beaucoup de gens. Cela est souvent considéré comme une affaire personnelle qui peut entraîner le rejet ou la discrimination de la part d'amis, de membres de la famille, de collègues, d'employeurs, de chefs religieux ou même d'étrangers.
Cependant, cela ne signifie pas nécessairement que la décision de le garder secret est toujours facile. En fait, il y a plusieurs facteurs psychologiques qui influencent si quelqu'un décide de parler publiquement de son identité sexuelle. Cet essai examinera comment ces décisions peuvent affecter le bien-être des personnes LGBT en étudiant le concept de « cohérence identitaire », qui se réfère à la capacité d'une personne à se sentir à l'aise et cohérente dans tous les aspects de sa vie.
En outre, il examinera comment les décisions de divulgation peuvent influencer le niveau de stress en raison des craintes de partialité et de discrimination, ainsi que les relations sociales et leurs conséquences potentielles.
Stress
Quand une personne est anxieuse par peur des préjugés et de la discrimination, elle est peut-être plus susceptible de cacher sa sexualité pour éviter les réactions négatives. Selon une étude du Dr Michael Cunningham et al., la divulgation du statut LGBT était associée à un risque accru de dépression et d'anxiété chez les collégiens. Une étude menée par le Dr Kevin Nadal a révélé que les personnes LGBT qui gardaient leurs identités secrètes étaient plus susceptibles que celles qui ne rapportaient pas des niveaux plus élevés de stress et de stigmatisation perçue, tandis qu'une autre étude menée par le Dr Bryan Doss montrait que cacher leur orientation pouvait provoquer un sentiment d'isolement et de solitude. Ces résultats montrent que la sortie publique peut réduire le niveau de stress en général, mais aussi souligner la nécessité de systèmes de soutien et d'acceptation des amis, de la famille et de la société en général.
Cohérence de la personnalité
Une théorie affirme que quand une personne a de fortes convictions personnelles concernant son identité sexuelle et qu'elle se sent acceptée par les autres, elle conduit à « l'intégration de l'identité ».
Cependant, la préservation de l'orientation personnelle crée un conflit interne entre la fidélité à soi-même et l'évitement du jugement extérieur, ce qui conduit à ce que l'on appelle une « incohérence identitaire ». Cela peut entraîner une sensation de stress émotionnel et de confusion au fil du temps, ce qui peut avoir un impact négatif sur la santé mentale. Les études ont montré que les personnes qui éprouvent un niveau élevé de stress lié à une identité cachée ont tendance à avoir une plus faible estime de soi, à avoir plus de difficulté à gérer leurs émotions et à être moins satisfaites de la vie en général.
De plus, ils se sentent souvent isolés des communautés LGBT et hétérosexuelles par peur d'être rejetés ou mal compris.
Relations sociales
La décision de révéler sa sexualité peut affecter les interactions sociales de différentes manières.
Par exemple, certaines études ont montré que les amis et les membres de la famille peuvent refuser le soutien après avoir découvert l'identité homosexuelle ou lesbienne de quelqu'un, ce qui réduit les liens étroits et augmente l'anxiété. D'autres ont suggéré que la divulgation de son orientation sexuelle pourrait améliorer la proximité dans une relation et améliorer le confort avec des partenaires potentiels.
Cependant, le Dr Elizabeth Peel note que cela dépend de la question de savoir s'il y a des valeurs et des attentes communes autour de questions telles que la monogamie, l'engagement et les rôles de genre. Elle note également qu'une sortie publique peut être plus avantageuse pour ceux qui vivent dans un environnement acceptable ou qui ont déjà créé un fort sentiment de confiance en soi avant la divulgation.
En conclusion, la décision de partager ou de cacher son orientation sexuelle a des conséquences profondes sur le bien-être. Bien qu'il soit important de tenir compte de la sécurité personnelle et de la reconnaissance des autres lorsqu'on accepte ce choix, la recherche montre que l'évitement des préjugés et de la discrimination en restant « dans le placard » peut entraîner un sentiment accru d'isolement et une diminution de la santé mentale. D'un autre côté, une sortie publique peut améliorer les relations sociales et accroître l'estime de soi dans un environnement où les gens se sentent en sécurité et reçoivent un soutien. Il est donc essentiel pour les individus et la société dans son ensemble de créer des espaces où chacun se sent à l'aise de s'exprimer sans crainte de condamnation ou de conséquences.
Comment les décisions de divulgation concernant l'orientation sexuelle affectent-elles le stress, la cohérence de la personnalité et les relations sociales des personnes LGBT ?
La décision de révéler ou non l'orientation sexuelle peut avoir des effets tant positifs que négatifs sur le niveau de stress d'une personne, la cohérence de la personnalité et les relations sociales au sein de la communauté LGBT. D'un côté, la cheminée peut être libératrice et habilitante, car elle permet aux gens de vivre de manière crédible et ouverte avec les autres qui partagent leur identité sexuelle. Cela peut conduire à un plus grand sentiment d'acceptation et à un soutien social accru de la part des autres membres de la communauté.