ストレスは、年齢に関係なく、すべての人に影響を与える現代生活の不可欠な部分です。一部の人々はそれをうまく管理し、管理下に保つことができますが、他の人にとっては、不安、不眠症、身体的および精神的健康上の問題や他の多くの問題につながる負担になります。慢性ストレスは非常に一般的になり、ほとんどの人がある時点でそれを経験しました。仕事の生産性、関係性、性的機能など、人生の多くの側面に悪影響を及ぼす可能性があります。
しかしながら、慢性的なストレスのレベルは、生活のさまざまな段階で男性と女性で性欲に異なる影響を与える方法の違いがあります。この記事では、これらの違いを見て、それらがなぜ起こるのかを考えます。
若年成人
若年成人では、慢性的ストレスのレベルが性欲や行動に著しく影響する可能性があります。ストレスを感じると、疲労、睡眠不足、自尊心についての否定的な考えなど、いくつかの原因による可能性がある性欲低下を経験する傾向があります。研究は、増加したストレスホルモン誘発コルチゾールは、両方の性別でテストステロンの生産を減少させることを示しています、男性の性運動と勃起不全の減少につながります、だけでなく、女性の膣潤滑と攪拌。これらの変化は、あまり頻繁な性行為や満足につながる可能性があります。
また、ストレスの多い状況は、人々が彼らのパートナーよりも自分自身に集中し、親密さと接続を減らすことができます。たとえば、ストレスは紛争や紛争につながり、信頼、共感、感情的な親密さを破壊する可能性があります。これらの要因は、性欲と満足度を下げるのに役立ちます。
中年成人
中年成人では、慢性的ストレスのレベルも性欲に影響しますが、必ずしも若い成人と同じ程度ではありません。ストレスが性欲や機能に悪影響を及ぼす可能性を示唆する研究もありますが、他の研究ではストレスが重要な役割を果たしていない可能性が示唆されています。加齢に伴う生理的変化やホルモンの変動などの要因がこの違いに寄与する可能性があります。さらに、中年の成人は、しばしばセクシュアリティから注意をそらすことができるより多くの責任とコミットメントを持っています。仕事、家族、財政的なコミットメントは、ロマンスと親密さよりも優先されます。したがって、ストレスは依然として性欲やパフォーマンスに影響を及ぼす可能性がありますが、その影響は他のライフステージと比較して最小限になる可能性があります。
しかし、女性の更年期障害は、エストロゲンのレベルを下げるホルモンの変化につながる可能性があります、膣乾燥を引き起こします、性交中の痛みと低い性欲。この状況は医学的介入を必要とし、性的喜びを著しく損なう可能性があります。
高齢者
高齢者では、慢性的なストレスレベルも性欲に影響を与え、性別に基づいて異なる機能を発揮することがあります。女性は老化によるテストステロン生産の減少を経験する傾向があります。、リビドーと攪拌を減少させます。。同時に、男性は増加したテストステロンのレベルを経験することができます。、増加したリビドーと勃起不全につながる。ただし、高血圧、コレステロール、心臓病、糖尿病などの健康上の問題に直面する可能性があり、性別などの身体活動を妨げる可能性があります。慢性的なストレスはこれらの問題を悪化させる可能性があり、性的機能のさらなる低下につながります。
さらに、高齢化では社会的孤立がより一般的になり、パートナーとの親密さと関係を減らすことに寄与する可能性があります。これらの要因の組み合わせは、性欲と満足に悪影響を及ぼす可能性があります。
結論として、慢性的なストレスのレベルは、人生のさまざまな段階で男性と女性では性欲と行動に異なる影響を与えます。若い人は、疲労、睡眠不足、自尊心の否定的な考えのために性欲が低下しやすい。中年の成人は優先順位を競っているかもしれませんが、生理学的変化により性欲やパフォーマンスが著しく低下するとは限りません。
最後に、高齢者は、ホルモンの変化とストレスによって悪化する健康問題によるセクシュアリティの低下を見ることができます。セクシュアリティへのストレスの影響を減らすための簡単な解決策はありませんが、人々はリラクゼーションのテクニック、運動、マインドフルネスのプラクティスを通じてそれを管理することができます。医療提供者は、慢性的なストレスが性欲にどのように影響し、適切な治療選択肢を確保するための機能に注意する必要があります。これらの違いを理解することは、関係と生活の全体的な質を向上させるのに役立ちます。
慢性的なストレスレベルは、人生のさまざまな段階で男性と女性で性欲にどのように異なる影響を与えますか？
慢性的なストレスは性欲に大きな影響を与える可能性があります。ストレスがセクシュアリティに及ぼす影響は、男性と比較して女性の方が顕著であり、男性よりも不安、うつ病、緊張感が高い傾向がある（Nemeroff&Heim、 2004）。これは、中生代転移を経る女性に特に当てはまります。そこでは、終末期と更年期の間にホルモンの変化を経験します（Brotto et al。