バイセクシュアリティは、男性と女性の両方に魅力を特徴とする性的指向です。それには、性同一性に関係なく、個人のロマンチックで性的な魅力が関係します。バイセクシュアルは、性的嗜好に関連する社会的スティグマのために社会の様々な課題に直面しており、関係性ストレス、少数派ストレス、社会的拒絶に対処することが困難である。この記事では、バイセクシュアリティが人々がこれらの問題に対処するために使用する対処メカニズムにどのように影響するかを調べます。
バイセクシュアリティが対処メカニズムに影響を与える一つの方法は、リレーショナルストレスです。関係の問題は誰にとっても難しいかもしれませんが、同時に複数のアイデンティティをターゲットにすることが困難な両性愛者にとっては特に困難です。
バイセクシュアルな人々の中には、一夫多妻制かポリアモリーのどちらかを選ぶようパートナーから圧力を受けていると感じる人もいるかもしれません。これらの感情的な困難は、不安レベルの増加と生活の質の低下につながる可能性があります。さらに、バイセクシュアルは、関係ストレスをさらに悪化させることができる彼らの性的指向のために、しばしば家族や友人によって拒否されます。このストレスに対処するために、バイセクシュアルは、LGBTQ+コミュニティの同盟国からの支援を求めたり、運動や瞑想などのセルフケア技術を実践したり、感情を処理するための治療に従事するなど、いくつかの戦略を使用できます。
少数派のストレスは、バイセクシュアルの間で対処メカニズムに影響を与えるもう一つの要因です。マイノリティ・ストレスとは、人種、性同一性、階級、性的指向などの要因に基づく全身差別によって、疎外された集団が経験した経験や圧力を指します。バイセクシュアルは、彼らが孤立し、孤独を感じることができる彼らのセクシュアリティに関連付けられたスティグマのユニークな形に直面しています。彼らはまた、単に自分のアイデンティティのために暴力や嫌がらせを心配するかもしれません。その結果、バイセクシャルは、バイセクシャル・アイデンティティ・アフィニティ・スペースへの参加、オンラインコミュニティを通じた他のバイセクシャル・ピープルとの接続、LGBTQ+人権団体への提唱など、少数のストレスを管理するためのさまざまな対処メカニズムを使用することができます。彼らはまた、自分のアイデンティティを受け入れていない他の人との境界を設定したり、直接影響を与える差別的な政策に対して行動を取るなど、回復力のスキルを練習することができます。
社会的拒絶は、対処メカニズムに関する別の問題バイセクシュアルの顔である可能性があります。社会は長年にわたり、バイセクシュアルが認知されにくくなり、社会的孤立と孤独を招いてきました。
バイセクシュアルの中には「、奇妙ではない」と認識されたり、バイセクシュアリティに関する厳格なステレオタイプに収まらないと、自分のコミュニティの人々からの拒絶を経験する人もいるかもしれません。これは、対処を困難にする恥や自己疑念の感情につながる可能性があります。この拒絶に対処するために、多くのバイセクシュアルは、判断を恐れずに自分自身を本物に表現できる安全な空間を求めています。また、バイセクシュアルな視認性に関連した積極的な仕事に従事したり、他のバイセクシュアルの間でコミュニティを構築することに焦点を当てたサポートグループに参加したりすることもあります。
この記事では、バイセクシュアリティが関係ストレス、少数派ストレス、社会的拒絶と戦うために人々が使用する対処メカニズムにどのように影響するかを調べました。バイセクシュアルは、その性的指向に関連する社会的圧力のためにユニークな課題に直面しています。
バイセクシュアルがこれらの困難に対処するのを助けることができる様々な戦略があります、同盟国からの支援を求めること、セルフケアの実践、LGBTQ+人権団体のための提唱、バイセクシュアル・アイデンティティに特化したアフィニティ空間の統一、オンラインコミュニティを通じて他のバイセクシュアルと接続、境界を確立し、直接それらに影響する差別政策に対する行動を取る。
バイセクシュアリティは、関係ストレス、少数派ストレス、社会的拒絶に対する対処メカニズムにどのように影響しますか？
バイセクシャルの人々は、人間関係、差別、社会的孤立のストレスに対処する能力に影響を与えることができるユニークな一連の課題を経験します。対処戦略は個々の経験によって大きく異なりますが、研究では、これらのストレス要因に対処する方法として、異性愛者が薬物乱用、自己傷害、その他の有害な行動に従事する可能性が高いことが示されています。