どのようにハイウエスト比はあなたの性的ドライブを下げることができます（そしてそれについて何をすべきか）

研究は、腰と腰の比率が高い男性は、テストステロンのレベルが低く、性別への関心が低下している可能性が高いことを示しています。これは、ホルモンの不均衡、ライフスタイルの選択、遺伝的素因など、さまざまな要因による可能性があります。この記事では、私たちは男性の低テストステロンのレベルを引き起こすものを見て、どのように彼らの性欲に影響を与えます。

まず、腰と腰の比率を定義しましょう。それは単に腰と腰の円周の間の比率であり、センチメートルで測定されます。腰と腰の比率が高い男性は、腹部の周りに余分な脂肪を蓄積する傾向があり、メタボリックシンドローム、インスリン抵抗性およびその他の健康問題に寄与する可能性があります。

さらに、増加した腹部脂肪は、テストステロンの生産を減少させることができます。

テストステロンは、男性と女性の両方にとって重要なホルモンであり、性欲、筋肉量、骨密度、気分、エネルギーレベルなどを担当します。テストステロンのレベルが低いとき、それは減らされたリビドーにつながることができます、勃起不全、さらにはうつ病。

しかし、低テストステロンのレベルを引き起こす可能性のある多くの異なる要因があります。、年齢を含む、薬の副作用、ストレス、怪我、栄養、病気。

それでは、なぜハイウエスト対ヒップ比がテストステロンのレベルに影響を与えるのですか？一説には、男性が過剰な体重を中腹に運ぶと、炎症を引き起こし、体の正常な機能を妨げるというものがあります。これはコルチゾールの上昇につながることができます-その後、テストステロンの生産を妨げるストレスホルモン。もう一つの可能性は、ハイウエストとヒップの比率は、全体的な健康状態が悪いことを示しています。、テストステロンのレベルにも影響を与える可能性があります。。

低テストステロンはまた、遺伝的または汚染や農薬などの環境要因によることができます。さらに、特定のライフスタイルオプション、喫煙やアルコールを飲むなど、時間をかけてテストステロンのレベルを減らすことができます。。男性が健康的な食事を維持することが重要です。、定期的に運動、十分な睡眠を取得、ストレスを管理し、テストステロンのレベルを最適化したい場合は、これらのような悪い習慣を避ける。

結論として、研究は、腰と腰の比率が高い男性は、テストステロンのレベルが低く、性への関心が低い傾向があることを示しています。これは必ずしも大きなウエストラインを持つすべての男性が性的な問題を経験することを意味するものではありませんが、あなたが性欲または低テストステロンの他の症状の減少に気づいた場合、それはあなたの全体的な健康に注意を払い、ライフスタイルを変更する価値があります。右の注意と注意、テストステロンのレベルを高め、あなたの性生活を向上させることができます。。