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性的フィードバックの提供と受信:対話を通じてあなたの関係を強化する方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

あなたのパートナーから性的フィードバックを得ることに関しては、これに効果的にアプローチするいくつかの方法があります。まず、自分たちの提案にオープンで受け入れられるようにしてください。積極的に耳を傾け、彼らのフィードバックがあなたの性生活を一緒に改善する方法を検討してください。また、彼らが好きなものを共有し、親密な瞬間を楽しまないときは、オープンな心を保ちたいと思うかもしれません。また、あなたが好きで好きではないことについて明確にしていることを確認してください、彼らは彼らの努力を指示する場所を知っています。過剰、空想、欲望について話すことは、より多くの脆弱性を必要とするかもしれませんが、より深いレベルの信頼と接続につながる可能性があります。最後に、建設的なフィードバックを与えることはそれを受け取るのと同じくらい重要であることを忘れないでください。大歓声!

パートナーからの性的フィードバックにどのように対応しますか?

パートナーから性的フィードバックを得ることは、あなたがそれに慣れていない場合に挑戦することができます、しかし、それはある必要はありません。慎重に耳を傾け、正直にコミュニケーションをとることで、夫婦は親密さに関する健全な対話を通じて関係を強化することができます。ここでは、この繊細な主題をナビゲートするのに役立つヒントをいくつか紹介します:

まず、パートナーのコメントに注意深く耳を傾け、アドボケートやスナブにならないようにします。代わりに、好奇心で答え、よりよく理解するために質問をします。例えば「、私は十分に理解していない-あなたはさらに説明することができますか?」それは尊敬と学習する意欲を示しています、あなたのパートナーは評価され、聞いて感じさせます。

2番目に、入力を提供する前に自分自身を完全に表現する時間とスペースを与えます。このような個人データを快適に共有するには、いくつかの慣行が必要な場合があります。あなたが驚くべきか難しいと感じるフィードバックの側面がある場合は、すぐに閉じるのではなく、大声でそれを認識してください。例えば"、面白いです。それをどのように機能させるかを考えてみましょう。

第3に、親密な瞬間に一緒にあなたが好きで嫌いなことを明確に伝えます。可能であれば、指定します。例えば「、耳でささやくときが好き」とか「胃に触れるのが嫌い」とか。これはあなたのパートナーが彼らの努力がどこに行くべきかを理解し、彼らがあなたを喜ばせるために行った努力に対する感謝を示すのに役立ちます。第四に、あなたがそれらを共有することを決定した場合、パンチライン、空想や欲望をあなたのパートナーと議論します。最初は、脆弱性は恐ろしいように見えるかもしれませんが、時間が経つにつれて、より深いレベルの信頼と接続につながる可能性があります。何かがすぐに魅力的に聞こえない場合は、ロールプレイや穏やかな実験を通してゆっくりと一緒に探索してみてください。誰もが異なる好みを持っていることを忘れないでください!最後に、建設的なフィードバックを与えることはそれを受け取るのと同じくらい重要です-親切で思いやりのあることを忘れないでください。パートナーの努力を直接批判するのではなく、本当に必要なものや必要なものに基づいた提案を提供します。例えば「、時々失礼すぎる」ではなく「、次回ももっと前奏曲を入れられたら嬉しいです」。「教えてくれてありがとう」「いいアイデア」「うなずくだけ」など、できるだけ積極的に反応してください。

これらのヒントに従うことで、カップルは性についての健全なコミュニケーションのための確かな基盤を作り出すことができ、全体的に大きな満足感につながります。オープンな対話、忍耐、誠実さの練習を続けてください。

パートナーからの性的フィードバックにどのように対応しますか?

一般的に、人々は文化的背景、関係状況、個人的な経験、およびその他の要因に基づいて性的フィードバックに異なる反応をすることがあります。肯定的なレビューに興奮したり、活気を感じたりする人もいれば、恥ずかしい人や不快な人もいるかもしれません。パートナーのために何がうまくいくのか、どのように親密な瞬間にフィードバックを受けたいのかについて、率直にコミュニケーションを取ることが重要です。