Quando si tratta di ottenere un feedback sessuale dal vostro partner, ci sono diversi modi per approcciarlo in modo efficace. Innanzitutto, cercate di essere aperti e suscettibili alle loro proposte, senza essere né difensivi né trascurati. Ascoltate attivamente e pensate come le loro recensioni possono migliorare la vostra vita sessuale insieme. Forse vorrete anche rimanere aperti quando condividono ciò che amano e non si divertono nei momenti intimi. Inoltre, assicurarsi di parlare chiaramente di ciò che ti piace e non piace che sappiano dove indirizzare i vostri sforzi. Parlare di sovraccarichi, fantasie e desideri può richiedere più vulnerabilità, ma può portare a livelli più profondi di fiducia e comunicazione. Infine, ricordate che dare un feedback costruttivo è importante quanto accettarlo - quindi tenete aperte le linee di comunicazione. Buona fortuna!
Come reagisci al feedback sessuale da parte del partner?
Ottenere feedback sessuale da un partner può essere difficile se non ci sei abituato, ma non è necessario. Ascoltando attentamente e parlando onestamente, le coppie possono rafforzare il loro rapporto attraverso un sano dialogo intorno all'intimità. Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a concentrarti su questo delicato argomento:
Prima di tutto, ascolta attentamente i commenti del tuo partner ed evita di essere protettivo o trascurabile. Invece rispondete con curiosità facendo domande per capire meglio. Per esempio, «Non sono sicuro di capire del tutto - potrebbe spiegarlo dopo?» Questo mostra il rispetto e la volontà di imparare, facendo sentire il vostro partner prezioso e ascoltato.
In secondo luogo, dategli tempo e spazio per esprimersi completamente prima di offrire qualsiasi contributo. Può essere necessario un po'di pratica per condividere comodamente questi dati personali, in modo da permettere loro di parlare senza interruzione o senza essere giudicati. Se ci sono aspetti del loro feedback che vi sembrano sorprendenti o difficili, basta ammetterlo ad alta voce, invece di chiudere immediatamente. Per esempio, «È interessante - lasciatemi pensare a come possiamo farlo funzionare».
In terzo luogo, informi chiaramente cosa ti piace e non ti piace durante i momenti intimi insieme. Se possibile, specifica; "Mi piace quando mi sussurri all'orecchio", o'Non mi piace essere toccato allo stomaco ". Questo aiuterà il vostro partner a capire dove deve indirizzare i suoi sforzi e a esprimere apprezzamento per gli sforzi che ha fatto per compiacervi.
In quarto luogo, parlare con il vostro partner di uvetta, fantasie e desideri apertamente se si decide di condividerli. All'inizio la vulnerabilità può sembrare spaventosa, ma nel tempo può portare a un livello più profondo di fiducia e comunicazione. Se qualcosa non sembra attraente subito, provare a esplorare insieme lentamente con giochi di ruolo o esperimenti delicati fino a diventare più piacevole. Ricordate, tutti hanno una preferenza diversa!
Infine, dare un feedback costruttivo è importante quanto riceverlo - ricordatevi di essere gentili e riflessivi. Suggerire suggerimenti basati su ciò che è veramente necessario o necessario invece di criticare direttamente gli sforzi del partner. Per esempio, «Mi piacerebbe se potessimo accendere più preliminari la prossima volta» invece di «Sei troppo maleducato a volte». Reagite positivamente quando è possibile, dicendo cose comè Grazie per avermelo detto "," Buona idea ", o anche solo annuendo.
Seguendo questi consigli, le coppie possono creare una base solida per una sana comunicazione sul sesso, con conseguente maggiore soddisfazione in generale. Continuate a praticare il dialogo aperto, la pazienza e l'onestà - entrambe le parti beneficeranno di queste pratiche a lungo termine!
Come si risponde al feedback sessuale da un partner?
In generale, le persone possono reagire in modo diverso al feedback sessuale a seconda della loro origine culturale, dello status nelle relazioni, dell'esperienza personale e di altri fattori. Alcune persone possono sentirsi agitate o eccitate da commenti positivi, mentre altre possono ritenerlo imbarazzante o scomodo. È importante comunicare apertamente con i partner su ciò che funzionano bene e come vogliono ricevere feedback durante i momenti intimi.