自分を許すことは、他人を許すこととは異なります。なぜなら、他人の行動ではなく、自分の感情、動機、行動と一致するからです。許しを内向きにするには、自分が失敗した箇所や訂正を必要とする間違いを犯した箇所を特定するために自分自身を調べなければなりません。それはある人々のために不快である場合もある自己反省および正直さを要求するのでそれは他の誰かを許すより困難である場合もある。内的な許しには、自分の選択に対する責任を負い、将来の害を防ぐために変更を加えることがよくあります。それはまた、過去の出来事に関連する否定的な感情や考えを手放し、状況における自分の役割を認め、前向きに前進する方法を見つけることを意味します。一方、外部の許しは、彼らの行動が被害者に与えた影響を認めながら、犯罪者側の理解と共感に焦点を当てています。この過程には、犯罪者の視点とその決定に至った経緯を理解するとともに、関係を立て直し、将来の信頼を築く方法を模索することが含まれる。両方のタイプの許しは重要ですが、それらは非行の性質と関係する個人の必要性によって心理学的に異なっています。
許しを与えるかどうかを決定するとき、犯罪の深刻さ、その背後にある意図、そして恨みを抱くことの潜在的な結果など、考慮すべきいくつかの要因があります。
例えば、軽微な間違いや誤解は、加害者が反省を示したり、和解に向けた措置を講じない限り、外部の許しを正当化しないかもしれません。
しかし、許しを提供することは、共感、信頼、および相互尊重を促進することによって関係を改善するのに役立ちます。
最終的に、許しは個人的な選択であり、各人のユニークな状況とニーズに合わせて調整する必要があります。このプロセスに参加することで、人々は過去の苦痛から閉鎖と癒しを見つけることができ、彼らが成長し、彼らの経験から学ぶことができます。
他の人に向かって内向的な場合、許しは心理的にどのように異なっていますか？
赦しとは、他人や自分に対する否定的な感情を拒絶する行為です。心理学者たちは、自分を許すことは他人を許すことよりも難しいことがあることを発見しました。自己赦しには、過去の行動に伴う恥と罪悪感を克服することも含まれます。