BDSMは、束縛と規律、支配と服従、サディズムとマゾヒズムの略です。これらは、身体的拘束、パワーシェアリング、痛み/喜び、屈辱、およびその他のコンセンシュアル要素の使用を含む、性行為の3つの明確なカテゴリーです。この実践は、いくつかの人によって物議を醸しているように見えるかもしれませんが、近年、パートナー間の信頼、コミュニケーションスキル、感情的な安全性を促進する能力のために広く普及しています。BDSMを練習することは、人々が自分の恐怖を克服し、より効果的にコミュニケーションし、強力な接続を作成し、安全に感じながら彼らのニーズや欲望を表現して快適に感じることができます。
BDSMを安全に練習するには、どのように機能し、何をすべきかを理解することが重要です。まず、快適さと好みのレベルに基づいてパートナー間の明確な境界とルールを設定する必要があります。また、身体的傷害や心理的外傷などの潜在的なリスクについて議論することも重要です。これらの制限を設定すると、関係者全員が安全に新しいエロ体験を一緒に学ぶことができます。
さらに、BDSMの様々な形態の適切な研究が必要であるため、誰もが開始する前に、彼らが何に入っているかを知っている。
これらの推奨事項が確立されると、参加者は「安全な言葉」に同意しなければなりません-警告や質問なしにパートナーによって発声された場合、彼らはすぐに活動を停止します。これにより、双方は常に制御を維持し、事故を防ぐことができます。プロセスの各段階でのコミュニケーションが重要です。活動を始める前に同意を求めることは、人々が尊敬され、聞かれる雰囲気を作り出すのに役立ち、親密さが増します。
ゲームの時間そのものの間、信頼はあなたの深い空想と他の人との欲望を探索する勇気が必要なので、最も重要になります。その結果、不安や不快感のために一人の人が戻ってきたいと思うことがあるかもしれませんが、以前のガイドラインを設定したことは、判断がないことを意味します-あなたのパートナーからのサポートを理解するだけです。信頼は、ゲームセッション中に物理的/感情的に彼らに最適なものについての一貫したコミュニケーションを通じて時間をかけて構築されます。
また、感謝の気持ちを表現することは、その後、あなたがあなたの快適ゾーンの外にどこまで押し出したかへの感謝を示し、関係のダイナミクスにさらに親密さを作成します。
全体的に、BDSMに参加するには、両方のパートナーに代わって努力が必要ですが、報酬は後に増加した信頼、改善されたコミュニケーションスキル、改善された感情的なセキュリティ、人々の間のより強い関係から得られます。
BDSMプラクティショナーは、信頼、コミュニケーションスキル、感情的なセキュリティをどのように開発しますか？
BDSMは、束縛と規律、支配と服従、サディズムとマゾヒズムの頭字語であり、身体的拘束、パワーダイナミクス、痛みの遊び、感覚ベースの刺激を含む幅広い性的活動をカバーしています。これらの実践は、より大きな信頼、コミュニケーションスキル、感情的な安全性の開発など、参加する人々に多くの利益をもたらす可能性があります。