自然なaphrodisiacsのあなたの性の生命を改善して下さい：ケシの根およびカキ

マカの根と牡蠣：性欲を高めるための自然なアフロディザック

性欲は、人々がパートナーとの親密な相互作用を通じて物理的および感情的な満足を求めることを奨励する人間の性質の不可欠な部分です。

しかし、低い性欲は、この目標を達成するための重要な障壁となる可能性があり、その結果、両方のパートナーの満足度が低くなります。幸いなことに、いくつかの植物や食品は、マカの根やカキなど、自然に性欲を高めることが示されています。この記事では、これらの物質が自然なaphrodisiacsと見なされる理由と、性行為を改善する方法を見ていきます。

Maquis root、別名Lepidium Meyeniiはペルー原産の植物で、エネルギーと繁殖力を高めるために何世紀にもわたって地元住民によって医学的に使用されてきました。それは最適な健康のために不可欠であるアミノ酸、ビタミン、ミネラルおよび他の栄養素の大量を含んでいます。マカ根はアダプトゲンとして機能します。つまり、体がストレスに対処し、ホルモン、免疫機能、代謝などのさまざまなシステムのバランスを維持するのに役立ちます。それはテストステロンとエストロゲンの生産を増加させるので、この効果は、性欲を調節する2つのホルモンを改善するのに理想的です。

さらに、マカの根は性器への血流を高め、刺激に敏感になり、それによって興奮とオーガズムの強度を高めます。マカ根の推奨用量は、できれば食事の前に、水で経口摂取した1日あたり500-1500 mgです。

牡蠣は、性行為の増加のために彼らの評判のために古代から消費されてきた別の自然な麻酔薬です。彼らは亜鉛を含んでいます、精子の生産をサポートすることによって生殖の健康に重要な役割を果たす重要な鉱物、テストステロンのレベルとリビドー。研究では、十分な亜鉛を消費する男性は精子の体積と精子数のレベルが高いことを示し、より良い不妊レベルにつながります。さらに、カキにはL-アルギニンを含むアミノ酸が豊富に含まれており、生殖器領域の血液循環を改善し、感受性の向上と勃起が長くなります。女性はまた、DHEAの高いカキ含有量、膣潤滑と性的喜びをサポートする前駆体ホルモンの恩恵を受けることができます。週に3〜4カキを食べることは、これらの効果を経験するのに十分でなければなりませんが、亜鉛の他のソースとサプリメントを選択した場合は、副作用を避けるために毎日25 mg以下を服用してください。

結論として、マカの根と牡蠣の両方は、処方薬やハーブサプリメントを必要とせずに性欲を向上させることができる天然のアフロディザックです。彼らは瞬時の結果を保証することはできませんが、定期的な消費は、時間の経過とともに性欲とパフォーマンスを高めることができます。

しかし、特に既存の病状がある場合や他の薬を服用している場合は、食事に物質を含める前に医師に相談することが重要です。満足のいく性生活は、食べ物やハーブを消費するだけではなく努力を払うことを忘れないでください。コミュニケーション、親密さ、信頼は同様に重要な要素です。

マカの根と牡蠣：性欲を高めるための自然なaphrodisiacs-