紛争を回避することは、一般的にそれに直面するよりも望ましくないと考えられています。
しかし、新しい研究は、紛争を避けることが実際に対立よりも他人の欲求を減らすかもしれないいくつかの状況があるかもしれないことを示唆しています。この現象は、ロマンチックな関係、職場の相互作用、家族のダイナミクスなど、さまざまな文脈のいくつかの研究で観察されています。それぞれの場合、パートナーとの対立を避けた参加者は、問題に関するオープンなコミュニケーションに従事している参加者と比較して、魅力と愛着の低下を感じていることを報告しました。
この効果の可能な説明の1つは、認知的不協和音として知られている心理的状態です。人々が自分の信念と行動の間にミスマッチを経験するとき、彼らはしばしば不快に感じ、ミスマッチを解決しようとします。誰かがそれについて強い感情にもかかわらずパートナーとの問題を解決することを避けるならば、彼らは親密さと沈黙の彼らの行動の間に不協和音を経験するかもしれません。これは、全体的な関係の満足度の低下、さらにはそれらの完全な拒絶につながる可能性があります。
回避戦略の有効性に貢献するもう一つの要因は、リアクタンスの概念です。反応性は、人々が自分の自律性や自由が反対側から脅威にさらされていると感じるときに起こります。潜在的な対立に直面して、一部の人々は、彼らのパートナーがそれらを制御または操作するリスクではなく、オプトアウトすることができます。また、人が関係にあまり投資されるようになると、時間の経過とともに欲求が低下する可能性があります。
また、回避は不安、欲求不満、憤慨などの否定的な感情を引き起こす可能性があり、それは魅力と親密さをさらに減少させる可能性があります。さらに、回避は、成長と関係の変化の機会を制限することができます。話し合いを避けることによって、夫婦はより良いコミュニケーションを学び、困難な状況で一緒に働く機会を逃すかもしれません。
全体的に、確かに対立が必要な場合がありますが、回避は関係に深刻な結果をもたらす可能性があることを認識することが重要です。これらのダイナミクスを理解することにより、人々は、親密さと尊敬の両方を維持するために紛争をナビゲートする方法について、より情報に基づいた決定を下すことができます。
紛争を避けることが紛争自体よりも欲望を減らす理由を説明する心理的ダイナミクスは何ですか？
紛争はしばしば不快であり、恐ろしいことがあり、それは人々がそれとのコミュニケーションを避けることにつながる可能性があります。このような回避行動は、紛争に巻き込まれることによる悪影響を最小限に抑えることを目的としているため、対決への欲求を減らすことができます。研究は、恐怖や不安の高いレベルを経験する人々は、紛争に対処することが特に困難である可能性があるため、完全にそれを避けることを好むことを示唆しています。