L'uscita è un passo decisivo verso l'auto-adozione per molti membri della comunità LGBT +. Ciò comporta la condivisione del proprio orientamento sessuale o identità di genere con altri che può essere un processo preoccupante a causa del timore di rifiuto, stigmatizzazione e danni potenziali.
Tuttavia, l'apertura verso la propria identità offre anche vantaggi, come il miglioramento del benessere mentale e il supporto emotivo da parte di coetanei che condividono esperienze simili. Tuttavia, gli studi dimostrano che l'uscita pubblica non sempre ha conseguenze positive a lungo termine per la salute mentale, soprattutto se le persone subiscono discriminazioni, pregiudizi, violenza o isolamento sociale. La domanda è: in che modo la pressione esterna e le aspettative internalizzate influenzano l'esperienza psicologica del kaming-out?
Uno studio ha dimostrato che le lesbiche, i gay, i bisessuali, i transgender, i queer, gli intersex, gli asessuali, gli agender, i non nativi, i pansessuali, i polisessuali o gli aromi che escono in giovane età tendono ad avere una salute mentale migliore di coloro che rimandano la loro divulgazione a un'età successiva. Questi risultati dimostrano che un'assunzione precedente può portare a strategie più efficaci per superare le difficoltà e una maggiore sostenibilità. Tuttavia, altri studi hanno dimostrato che le reazioni sociali negative al caming-out possono causare stress a lungo termine e influenzare negativamente il senso di appartenenza e riconoscimento nella società.
Ad esempio, le persone trans affrontano problemi seri quando cercano di accedere alle cure mediche e agli spazi sicuri, che possono peggiorare il senso di emarginazione e esclusione. Inoltre, molti membri della comunità LGBT-TQ + continuano a subire discriminazioni nei settori dell'istruzione, dell'occupazione, dell'alloggio e della sanità, con conseguente riduzione del reddito e ostacoli al successo.
La pressione internalizzata sugli eterosessuali per soddisfare i ruoli di genere svolge inoltre un ruolo nella formazione di esperienze psicologiche di kamping-out. Le norme sociali riguardanti la virilità e la femminilità spesso dettano che gli uomini devono essere forti e stoici, mentre le donne devono essere sottomesse e attenti. Così, le minoranze sessuali possono subire ulteriore pressione per attenersi a questi stereotipi, causando conflitti interni tra la loro identità e i loro valori. Questo può manifestarsi in maggiore ansia, depressione, abuso di sostanze psicoattive e suicidio.
Inoltre, le convinzioni religiose possono influenzare l'accettabilità dell'omosessualità, mentre alcuni gruppi religiosi sono omofobi e perseguitano attivamente le persone LGBT-TQ +. Questa esperienza può creare un trauma che, nel tempo, influisce sul benessere mentale.
Tuttavia, il supporto di amici, famiglie e comunità può alleviare questa pressione fornendo uno spazio sicuro per la ricerca e la verifica. Gli studi hanno dimostrato che il sostegno dei coetanei è necessario per ottenere risultati positivi dopo l'uscita, soprattutto tra i giovani che non hanno abbastanza riconoscimento familiare o stabilità. Organizzazioni sociali come PFLAG (genitori, famiglie e amici di lesbiche e gay) offrono risorse e propaganda per aumentare la consapevolezza sociale e creare cambiamenti.
In ultima analisi, il senso di appartenenza e gli obiettivi possono resistere agli stress esterni favorendo la resilienza e l'autostima.
In generale, l'esperienza psicologica di uscita si incrocia con le aspettative della società e l'identità personale per creare risultati a lungo termine nel campo della salute mentale. L'accettazione precoce di se stessi e un ambiente favorevole favoriscono i risultati positivi, ma la discriminazione e lo stigma possono aumentare lo stress e influenzare negativamente il benessere.La gente deve orientarsi in regole culturali complesse, mantenendo il suo vero me, che richiede coraggio, pazienza e resistenza.
Come l'esperienza psicologica di uscita pubblica si incrocia con la pressione sociale esterna e le aspettative internalizzate, influenzando i risultati a lungo termine nel campo della salute mentale?
Uscita pubblica include la divulgazione del proprio orientamento sessuale, identità di genere o qualsiasi altro aspetto diverso da quello che la società considera «normale» o previsto. Questo può essere un processo stressante e complesso per molte persone a causa del timore di rifiuto, stigma e discriminazione.