La fiducia erotica è parte integrante di tutte le relazioni romantiche. Ciò include un senso di sicurezza, apertura, onestà e vulnerabilità tra i partner.
Tuttavia, quando qualcuno è sopravvissuto al trauma precedente, può essere difficile costruire questo tipo di fiducia con il proprio partner. Il trauma può causare paura, sfiducia e sospetto in un uomo, facendolo dubitare dei motivi e delle intenzioni del partner. Per questo può essere difficile per loro lasciare andare la loro sicurezza e entrare pienamente in una relazione. Quando le persone subiscono un trauma, possono sviluppare meccanismi di sopravvivenza che li aiutano a sopravvivere, ma ostacolano le relazioni sane.
Ad esempio, possono evitare l'intimità emotiva o avere difficoltà a informarsi sulle proprie esigenze. Essi possono anche combattere l'insicurezza di se stessi e la vergogna, il che rende difficile per loro credere che meritano l'amore e il sostegno degli altri. Tutti questi fattori possono influenzare la fiducia erotica nelle nuove partnership. La fiducia erotica richiede che entrambe le parti siano confortevoli di essere se stesse senza essere giudicate e criticate. Le persone che hanno sofferto in passato possono avere difficoltà ad accettare i difetti o l'insicurezza del proprio partner. Possono continuamente confrontare il loro partner attuale con quelli precedenti o preoccuparsi per il tradimento. Questo può causare un senso di ansia e tensione durante i rapporti sessuali, rendendo difficile rilassarsi e godersi l'intimità. Inoltre, il trauma può influenzare l'eccitazione fisica e la sensibilità. Le persone con PTSD possono essere ipervisibili o ipovedenti, cioè sono troppo eccitati o non sono abbastanza eccitati durante il sesso. Questo può rendere più difficile per loro una reazione adeguata o un senso di piacere. Questo può anche creare barriere alla comunicazione sessuale, in quanto possono avere problemi a esprimere ciò che gli sta bene o chiedere ciò che vogliono. Nonostante questi problemi, ci sono modi per rafforzare la fiducia erotica, anche quando qualcuno è sopravvissuto al trauma. La terapia è un modo efficace per affrontare i problemi passati e sviluppare strategie più sane per superare le difficoltà. La terapia delle coppie può aiutare i partner a comprendere l'esperienza reciproca e sviluppare l'empatia. La terapia individuale può risolvere il trauma principale e fornire strumenti per gestire lo stress e l'ansia. Anche la comunicazione aperta è fondamentale. I partner devono parlare apertamente dei loro bisogni, dei loro desideri e dei loro problemi senza accusare o vergognarsi a vicenda. Devono creare uno spazio sicuro dove entrambi si sentano ascoltati e testati.
Finalmente, pazienza e comprensione sono necessarie. Il recupero dall'infortunio richiede tempo e i partner devono avere pazienza l'uno con l'altro quando imparano a navigare in questa nuova zona insieme. Creare fiducia erotica richiede vulnerabilità e coraggio, ma alla fine vale la pena impegnarsi. Grazie al sostegno e alla pazienza, le coppie possono creare relazioni basate sul rispetto reciproco, la fiducia e l'amore.
In che modo il trauma influisce sulla fiducia erotica nelle nuove partnership?
Quando le persone sperimentano eventi traumatici come maltrattamenti, violenza o trascuratezza, questo può portare a un senso di sfiducia e paura nei confronti degli altri nella loro relazione. Questo include relazioni romantiche dove l'esperienza precedente può spingere le persone ad avvicinarsi con cautela a qualcuno troppo vicino o essere vulnerabili con loro. I feriti sopravvissuti possono sentire che non possono fidarsi completamente del loro partner per avere i loro migliori interessi nel cuore, anche se non significano alcun danno.