Lo sviluppo degli adolescenti è segnato da ricerche e scoperte, sia se stessi che intorno al mondo. Mentre attraversano questo periodo di cambiamento, molti giovani iniziano a sviluppare il proprio senso di identità sessuale e ad esprimerlo attraverso il loro comportamento, atteggiamento e interazione. Questo processo può essere complicato da pressioni esterne e aspettative che possono contraddire i loro valori e le loro convinzioni, causando un senso di confusione e incertezza.
Adolescenti in grado di conciliare queste forze interne ed esterne e sviluppare la resilienza, la fiducia in se stessi e l'autonomia sono meglio preparati per affrontare i problemi futuri e godere di relazioni sane. In questo articolo parlerò di come gli adolescenti possono raggiungere questo equilibrio e creare una base solida per la loro identità sessuale.
Uno dei modi in cui gli adolescenti possono educare alla sostenibilità e alla fiducia nella loro sessualità è il riconoscimento e l'accettazione della propria identità. Ognuno ha desideri, preferenze e limiti unici, e per gli adolescenti è importante tenere conto di queste differenze piuttosto che cercare di soddisfare le normative o le aspettative sociali. Gli adolescenti devono prendere tempo per riflettere su ciò che li fa sentire bene, cosa li eccita e le attività che gli piacciono sessualmente, e poi comunicare in modo chiaro e sicuro questi bisogni e desideri ai partner. Essendo aperti e onesti rispetto alle proprie preferenze, gli adolescenti possono rafforzare la fiducia e la vicinanza con i loro partner, mantenendo al contempo il controllo delle proprie esperienze.
Un altro aspetto chiave per aumentare la stabilità e la fiducia è la creazione di un aspetto positivo del corpo. La società spesso pone standard irrealistici di bellezza e perfezione fisica su individui, soprattutto donne, che possono portare a una riduzione dell'autostima, ansia e depressione. Gli adolescenti devono lavorare per sfidare questi messaggi, cercando informazioni precise sui corpi e segnando i propri attributi unici. Questo può includere la pratica di affermazioni positive, concentrarsi sulle qualità non fisiche, come l'intelligenza o la creatività, o circondarsi di amici e familiari che li apprezzano per ciò che sono e non per come sono.
L'autonomia nella sua sessualità richiede che gli adolescenti siano parte attiva nei processi decisionali relativi alle relazioni e all'attività sessuale. Mentre genitori, insegnanti e altre persone autorevoli possono avere preziose informazioni e prospettive per offrire, le soluzioni finali devono appartenere a un giovane. Devono essere in grado di scegliere sulla base dei loro valori e convinzioni, anche se ciò significa andare contro le norme sociali o sfidare i ruoli tradizionali di genere. Prendendo la responsabilità della loro sessualità e prendendo decisioni giustificate, gli adolescenti possono sviluppare un senso di fiducia e indipendenza che li serviranno bene per tutta la loro vita.
Rafforzare la resilienza, la fiducia in se stessi e l'autonomia nell'identità sessuale richiede che gli adolescenti accettino la propria personalità, sviluppino un aspetto positivo del corpo e un ruolo attivo nella formazione della propria esperienza sessuale. Nel tempo, pazienza e sostegno da parte di adulti e coetanei collaudati, gli adolescenti possono creare solide basi per relazioni sane e complete e un maggior benessere psicologico.
In che modo gli adolescenti concordano l'identità sessuale interna con le aspettative della società per promuovere la resilienza, la fiducia in se stessi e l'autonomia?
Gli adolescenti devono essere consapevoli della loro individualità e trovare il tempo di capire se stessi prima di poter prendere decisioni giustificate su come vogliono presentarsi alla società. Devono esplorare i loro interessi, convinzioni, valori e passioni per sviluppare un senso di identità personale che non si basa su ciò che gli altri pensano di loro. Questo processo comprende l'accettazione della diversità e l'accettazione che tutti hanno idee e opinioni diverse.