La gelosia è la risposta emotiva che si verifica quando qualcuno percepisce una minaccia per la propria relazione con un'altra persona. Può essere difficile da gestire e spesso ha conseguenze negative, come un senso di tradimento, rabbia e ansia. In una relazione aperta, in cui i partner sono autorizzati ad avere relazioni extraconiugali, diventa ancora più difficile affrontare questa emozione perché c'è un rischio maggiore di infedeltà.
Tuttavia, molte coppie preferiscono avere una relazione aperta per diverse ragioni, tra cui la ricerca sessuale, la crescita personale e la soddisfazione di esigenze che non possono essere soddisfatte nell'ambito di una relazione primaria. Nonostante i propri problemi, le relazioni aperte possono anche portare a maggiore fiducia, comunicazione e soddisfazione tra i partner.
Uno dei principali processi psicologici che promuovono la gelosia in relazioni aperte è la proprietà. Il comportamento di gravità include il desiderio di controllare le azioni del proprio partner e di non lasciarlo formare relazioni con altre persone. Questo può essere dovuto alla paura di abbandono o rifiuto, scarsa autostima, mancanza di fiducia o esperienze passate di infedeltà. Quando le persone sentono di possedere il proprio partner, possono diventare gelosi se sospettano che il loro partner è ingannevole o infedele. Questo può manifestarsi in sentimenti di rabbia, rancore e gelosia che alla fine possono danneggiare le relazioni.
Un altro fattore di gelosia nelle relazioni aperte è l'insicurezza. Le persone che combattono l'insicurezza, possono sentirsi minacciate dalla libertà del loro partner di esplorare altre relazioni e possono provare forti emozioni di gelosia quando affrontano le prove di non-autogamia del loro partner. Possono mettere in discussione l'impegno del loro partner e preoccuparsi che alla fine li lasceranno per qualcun altro. Queste persone spesso soffrono di mancanza di fiducia in se stesse e non possono accettare le opinioni degli altri su se stessi.
Inoltre, la gelosia può anche derivare dal senso di proprietà sul corpo del partner. Alcune persone pensano che il loro partner appartenga esclusivamente a loro e che non è giusto per loro condividere momenti intimi con un'altra persona. Questo può portare a un senso di invidia e di sfiducia, che può portare a scoppi di aggressività o comportamenti passivi-aggressivi. Le persone che apprezzano molto l'intimità fisica più spesso soffrono di questo fattore rispetto a coloro che danno la priorità al legame emotivo.
Finalmente, la gelosia può dipendere da norme sociali e aspettative culturali. In molte società le relazioni monogamiche sono considerate lo standard ideale, mentre polimorie e relazioni aperte sono considerate tabù o immorali. Questo può portare alcune persone ad imparare i messaggi negativi di non-monogamia, facendoli sentire in colpa o vergognosi a causa della loro voglia di avere più partner. Di conseguenza, possono iniziare a invidiare la libertà del loro partner e cercare di controllarli attraverso comportamenti manipolatori o critiche.
Per concludere, la gelosia nelle relazioni aperte si fonda in diversi processi psicologici, come la proprietà, l'insicurezza, il possesso fisico e la pressione sociale. Può manifestarsi in forti emozioni, come rabbia, rancore e paura.
Tuttavia, eliminare questi fattori in fronte attraverso efficaci strategie di comunicazione e limite può aiutare le coppie a gestire la gelosia e costruire relazioni più forti e sane.
Quali processi psicologici promuovono la gelosia in relazioni aperte?
La gelosia è un'emozione che può verificarsi quando le persone hanno un senso di paura, ansia e insicurezza a causa delle presunte minacce alle loro relazioni con un'altra persona. In una relazione aperta, dove i partner possono avere relazioni sessuali o romantiche al di fuori del loro rapporto primario, la gelosia può essere particolarmente forte in quanto sfida le concezioni tradizionali di monogamia ed esclusività.