Los celos son una respuesta emocional que se produce cuando alguien percibe una amenaza a su relación con otra persona. Esto puede ser difícil de manejar y a menudo conduce a consecuencias negativas como sentimientos de traición, ira y ansiedad. En las relaciones abiertas, donde se permite a las parejas tener relaciones extramatrimoniales, se hace aún más difícil sobrellevar esta emoción porque hay un mayor riesgo de infidelidad.
Sin embargo, muchas parejas prefieren entablar relaciones abiertas por diversas razones, entre ellas la investigación sexual, el crecimiento personal y la satisfacción de necesidades que no pueden satisfacerse dentro de una relación primaria. A pesar de sus problemas, las relaciones abiertas también pueden conducir a una mayor confianza, comunicación y satisfacción entre los socios.
Uno de los procesos psicológicos clave que promueve los celos en las relaciones abiertas es la propiedad. El comportamiento posesivo incluye el deseo de controlar las acciones de su pareja y evitar que forme relaciones con otras personas. Puede deberse al miedo al abandono o al rechazo, a la baja autoestima, a la falta de confianza o a experiencias pasadas de infidelidad. Cuando las personas sienten que son dueñas de su pareja, pueden volverse celosas si sospechan que su pareja está engañando o siendo infiel. Esto puede manifestarse en sentimientos de ira, resentimiento y celos que eventualmente pueden dañar las relaciones.
Otro factor de celos en las relaciones abiertas es la incertidumbre. Las personas que luchan contra la inseguridad pueden sentirse amenazadas por la libertad de su pareja para explorar otras relaciones y pueden experimentar fuertes emociones de celos cuando se enfrentan a la evidencia de la no monogamia de su pareja. Pueden cuestionar el compromiso de su pareja con la relación y preocuparse de que eventualmente los dejen para otra persona. Estas personas a menudo sufren una falta de confianza en sí mismas y no pueden aceptar la opinión de otros sobre sí mismos.
Además, los celos también pueden ocurrir debido al sentido de propiedad sobre el cuerpo de la pareja. Algunas personas creen que su pareja es exclusiva de ellos y que no es correcto que compartan momentos íntimos con otra persona. Esto puede llevar a sentimientos de envidia y desconfianza, lo que dará lugar a brotes de agresión o comportamiento pasivo-agresivo. Las personas que valoran mucho la intimidad física tienen más probabilidades de sufrir este factor que las que priorizan el vínculo emocional.
Por último, los celos pueden depender de las normas sociales y las expectativas culturales. En muchas sociedades, las relaciones monógamas se consideran un estándar ideal, mientras que las poliamorías y las relaciones abiertas se ven como tabú o inmoral. Esto puede llevar a algunas personas a asimilar los mensajes negativos sobre la no monogamia, haciéndoles sentir culpables o avergonzados por su deseo de múltiples parejas. Como resultado, pueden comenzar a envidiar la libertad de su pareja e intentar controlarlos a través de conductas manipuladoras o críticas.
En conclusión, los celos en las relaciones abiertas están arraigados en diversos procesos psicológicos como la propiedad, la inseguridad, la posesión física y la presión social. Esto puede manifestarse en emociones fuertes como la ira, el resentimiento y el miedo.
Sin embargo, abordar estos factores de frente a través de estrategias eficaces de comunicación y establecimiento de fronteras puede ayudar a las parejas a lidiar con los celos y construir relaciones más fuertes y saludables.
¿Qué procesos psicológicos promueven los celos en las relaciones abiertas?
Los celos son una emoción que puede surgir cuando las personas experimentan sentimientos de miedo, ansiedad e inseguridad debido a supuestas amenazas a su relación con otra persona. En las relaciones abiertas, donde las parejas pueden tener relaciones sexuales o románticas fuera de sus relaciones primarias, los celos pueden ser particularmente fuertes ya que desafían las ideas tradicionales de monogamia y exclusividad.