Internalization Gender Bias and Sexy Insecurity in Adults
Come esseri umani, siamo nati con un insieme unico di caratteristiche fisiche che definiscono il nostro sesso biologico, spesso associato a determinati ruoli sociali e aspettative per quanto riguarda l'identità di genere.
Tuttavia, queste norme culturali possono portare a pregiudizi di genere internalizzati che influenzano profondamente la fiducia sessuale e l'autostima di una persona in età successiva. Questi pregiudizi possono manifestarsi in diversi modi, come la paura di essere rifiutati sulla base del loro aspetto, la sensazione che non soddisfano gli standard sociali di ciò che significa essere «maschio» o «femminile», la difficoltà di comunicare i desideri sessuali o preoccuparsi delle potenziali conseguenze di partecipare all'attività sessuale. Questo documento esaminerà come questi problemi possono verificarsi e presenterà suggerimenti per risolverli.
Uno dei modi in cui i pregiudizi di genere internalizzati portano all'insicurezza sessuale è quello di perpetuare gli stereotipi dannosi.
Ad esempio, gli uomini che subiscono la pressione per soddisfare gli ideali maschili tradizionali possono essere eccessivamente preoccupati per il loro aspetto e la loro integrità durante incontri intimi, portando ad un senso di ansia o vergogna quando queste cose non raggiungono lo scopo. Le donne, nel frattempo, possono assorbire i messaggi di essere partner passivi e sottomessi, il che porta all'indecisione di affermare i propri desideri o assumersi la responsabilità a letto.
Inoltre, le persone che si identificano al di fuori dei sessi binari possono affrontare ulteriori problemi legati all'inserimento in specifiche casse di espressioni di genere e sessualità. È importante riconoscere che questi stereotipi non sono per natura veri, ma piuttosto prodotti di una società patriarcale che apprezza la conformità prima di tutto.
Inoltre, il sessismo internalizzato può anche contribuire ai problemi di immagine del corpo. La società tende ad avere aspettative irrealistiche sia per gli uomini che per le donne per quanto riguarda l'attrazione fisica e l'attrazione sessuale. Di conseguenza, molti adulti lottano con l'immagine negativa del corpo o l'autostima che influenza la loro capacità di godersi il sesso con sicurezza. Questi problemi iniziano spesso in età precoce e continuano per tutta la vita adulta se non sono risolti attivamente. Fortunatamente, ci sono diverse strategie per migliorare il rapporto con il proprio corpo, come lo sviluppo di affermazioni positive, la pratica della consapevolezza e la ricerca di supporto da professionisti come terapisti specializzati in disturbi della dismorfia corporea.
Infine, è fondamentale riconoscere che la pressione culturale legata al comportamento sessuale può portare alcune persone a non svolgere alcuna attività perché hanno paura di essere condannate o punite da coetanei o familiari.
Ad esempio, le persone di origine conservatrice possono vergognarsi di esplorare i loro frammenti o sperimentare nuovi partner a causa degli stigmi religiosi contro la promiscuità. Allo stesso modo, coloro che si identificano come LGBT C + possono subire discriminazioni per aver manifestato apertamente il proprio orientamento sessuale. In questi casi, trovare una comunità tra persone simili che condividono esperienze simili può aiutare ad accettare e rafforzare la fiducia nella propria identità.
Per concludere, sebbene il pregiudizio di genere sia diffuso in tutta la nostra cultura, non dovrebbe determinarci. Riconoscendo il modo in cui questi stereotipi si manifestano dentro di noi e facendo in modo di sfidarli attraverso l'educazione e le pratiche di autosufficienza, possiamo lavorare per creare relazioni più sane, basate sul rispetto reciproco e sulla comprensione, piuttosto che sul rispetto.
In che modo lo slancio di genere internalizzato promuove l'insicurezza sessuale in età adulta?
Internalizzazione degli stereotipi e delle aspettative di genere può portare a vulnerabilità sessuale in età adulta sia per gli uomini che per le donne. Gli studi dimostrano che le persone che hanno imparato i ruoli tradizionali di genere possono essere molto preoccupati per la loro vita sessuale, perché si sentono sotto pressione per corrispondere a determinati comportamenti e rapporti legati alla loro identità di genere designata (ad esempio, essere maschio o femminile).