Quando si tratta di studiare la propria identità sessuale e i desideri, è importante avere una conversazione aperta e onesta con il vostro partner su ciò che si desidera e ha bisogno di loro fisicamente. Lo si può fare attraverso una comunicazione che sia allo stesso tempo rispettosa e chiara. Agendo in questo modo, i partner si sentiranno più a proprio agio a stare uno accanto all'altro e rafforzare la fiducia nella loro relazione.
Uno dei modi per riuscirci è parlare di fantasie prima di entrare in attività sessuale. Alcune persone possono sembrare scomode a parlare di queste cose all'inizio, ma sono necessarie per sviluppare la fiducia nelle relazioni. I partner devono anche condividere i loro pensieri sui limiti, i limiti e la sicurezza durante i momenti intimi. La discussione aiuterà a rafforzare la fiducia tra i partner, perché sanno dove si trova ogni persona in relazione a determinati temi senza dover indovinare o ipotizzare nulla.
Un altro aspetto importante della coltivazione dell'autenticità e della fiducia relazionale è la comprensione delle simpatie e delle antipatie reciproche durante il sesso. I partner devono provare nuove cose insieme, se possibile, mantenendosi fedeli al loro livello di comfort. La possibilità di esprimere ciò che ti piace o non piace aiuta a creare trasparenza tra i partner e permette loro di lavorare per trovare punti di contatto. La comunicazione è fondamentale quando si parla di preferenze, perché tutti hanno gusti diversi; Questo può includere argomenti quali postazioni, frequenza, durata, ecc.
Le coppie devono trovare un accordo sul tipo di comportamento da tollerare all'esterno della camera da letto, inclusi flirt con altri su Internet o offline o pianificare a vicenda. Tali conversazioni consentono ai partner di stabilire le aspettative in un primo momento, anziché risolvere il conflitto in futuro. Quando tutte le parti coinvolte comprendono i desideri dell'altro, questo crea un ambiente favorevole all'onestà, che porta a legami più profondi basati sul rispetto reciproco.
Comunicare tra i partner sulle loro esigenze, desideri e desideri è essenziale per creare autenticità e creare fiducia relazionale. In questo modo, i soci possono parlare apertamente delle loro fantasie, intenzioni e preferenze, invece di pensare di conoscere già le menti dell'altro. In questo modo, entrambi si sentono ascoltati e confermati dal loro partner, rafforzando così il loro legame con il tempo.