Cuando se trata de explorar tu identidad y deseos sexuales, es importante tener una conversación abierta y honesta con tu pareja sobre lo que quieres y necesitas físicamente de ellos. Esto se puede hacer a través de una comunicación que sea a la vez respetuosa y clara. Al hacerlo, las parejas se sentirán más cómodas estando cerca unas de otras y fomentando la confianza en sus relaciones.
Una forma de lograrlo es discutir fantasías antes de entrar en la actividad sexual. Algunas personas pueden parecer incómodas para hablar de estas cosas inicialmente, pero son necesarias para desarrollar la confianza en las relaciones. Los socios también deben compartir sus pensamientos sobre fronteras, límites y seguridad durante momentos íntimos. La discusión ayudará a generar confianza entre los socios porque saben dónde está cada persona en relación a ciertos temas sin tener que adivinar ni asumir nada.
Otro aspecto importante del cultivo de la autenticidad y la confianza relacional es la comprensión de las simpatías y antipatías de cada uno durante el sexo. Los socios deben probar cosas nuevas juntos siempre que sea posible, manteniéndose fieles a su nivel de comodidad. Poder expresar lo que te gusta o no te gusta ayuda a crear transparencia entre los socios y les permite trabajar para encontrar puntos en común. La comunicación es clave a la hora de hablar de preferencias, ya que todos tienen gustos diferentes; esto puede incluir temas como posiciones, frecuencia, duración, etc.
Las parejas deben negociar qué tipo de comportamiento es permisible fuera del dormitorio, incluyendo coquetear con otros en línea o fuera de línea o hacer planes a espaldas de los demás. Tales conversaciones permiten a los socios establecer expectativas en una etapa temprana, en lugar de resolver el conflicto más adelante en el futuro. Cuando todas las partes involucradas entienden los deseos del otro, esto crea un ambiente propicio para la honestidad, lo que conduce a vínculos más profundos basados en el respeto mutuo.
La comunicación entre los socios con respecto a sus necesidades, deseos y deseos es esencial para crear autenticidad y construir confianza relacional. Al hacerlo, los socios pueden discutir abiertamente sus fantasías, intenciones y preferencias en lugar de asumir que ya conocen las mentes del otro. Así, ambas personas se sienten escuchadas y confirmadas por su (s) pareja (s), fortaleciendo así su vínculo con el paso del tiempo.