I soldati in servizio devono affrontare problemi straordinari che hanno conseguenze immediate sulla loro salute fisica e mentale. La loro vita può essere minacciata quotidianamente, causando un senso di paura, stress, ansia, colpa, rabbia, vergogna, solitudine, depressione e disturbo da stress post traumatico (PTSD). Queste sono solo alcune delle emozioni che provano durante e dopo l'installazione.
Molti segnalano anche sentimenti positivi, come orgoglio, obiettivo, successi e compagine. I soldati che tornano dall'installazione devono trovare il modo di integrare queste emozioni in obiettivi e valori più ampi.
I soldati devono essere consapevoli dell'impatto della loro esperienza sul loro stato emotivo. Devono riconoscere che le emozioni sono una reazione normale alle situazioni di stress, anche se è difficile da fare durante l'installazione. Per farlo, devi essere onesto nei tuoi sentimenti e cercare il sostegno degli altri. Molte organizzazioni offrono servizi di consulenza specifici per i veterani che trattano con PTSD o altri problemi psicologici derivanti dall'implementazione. Per i soldati è importante utilizzare queste risorse per elaborare le proprie esperienze e sviluppare strategie per affrontarle.
I soldati devono riflettere su come la loro esperienza nella guerra forma la loro visione del mondo e i loro valori. La guerra espone le persone alla morte, alla distruzione, alla sofferenza e alla violenza, che possono cambiare radicalmente la visione della vita. Alcuni potrebbero diventare più cinici o fatalisti, mentre altri avrebbero un grande apprezzamento per l'umanità e la compassione. Qualunque sia il risultato, i soldati dovrebbero pensare a come il loro dispiegamento riflette le loro convinzioni e le loro aspirazioni per loro stessi e per le loro famiglie.
Possono decidere di continuare la loro carriera nel campo del servizio militare, del volontariato o della comunità in base a quanto appreso in battaglia.
I soldati devono ristabilire il contatto con i loro cari dopo l'installazione e creare una solida relazione a casa. Il servizio di combattimento spesso agita i legami familiari a causa della distanza fisica, paura di separazione, pressione finanziaria e cambiamenti nello stile di vita.
Crea anche opportunità di crescita, sfidando i presupposti di amore, impegno e comunicazione. I soldati che tornano a casa devono trovare il modo di superare questo divario tra la vita militare e la pace, esprimendo compassione e vulnerabilità con i loro partner e i loro figli. Possono anche chiedere una terapia o unirsi a gruppi di supporto con altri veterani e le loro famiglie per sviluppare legami più profondi che proseguono dopo l'installazione.
L'integrazione delle emozioni da implementare in obiettivi e valori di vita più ampi richiede consapevolezza, riflessione, comunicazione e azione. Riconoscendo la loro esperienza, chiedendo aiuto quando necessario, esplorando la loro influenza e facendo crescere le loro relazioni, i soldati possono crescere come individui e contribuire positivamente alla società.
In che modo i soldati integrano l'apprendimento emotivo dall'implementazione in obiettivi e valori di vita più ampi?
I soldati spesso lottano contro l'integrazione della loro esperienza emotiva da implementare in obiettivi e valori di vita più ampi. Questo perché sono stati feriti durante la battaglia e possono combattere con PTSD, depressione, ansia o altri problemi di salute mentale legati al loro servizio militare. Molti soldati hanno anche difficoltà a tornare alla vita civile dopo una lunga assenza, e possono sentirsi separati dalla famiglia, dagli amici e dalla società.