Les soldats en service militaire sont confrontés à des problèmes urgents qui ont des conséquences immédiates sur leur santé physique et mentale. Leur vie peut être menacée au quotidien, entraînant des sentiments de peur, de stress, d'anxiété, de culpabilité, de colère, de honte, de solitude, de dépression et de stress post-traumatique (TSPT). Ce ne sont là que quelques-unes des émotions qu'ils ressentent pendant et après le déploiement.
Beaucoup de gens disent aussi ressentir des sentiments positifs, comme la fierté, le but, les réalisations et la camaraderie. Les soldats qui reviennent d'un déploiement doivent trouver des moyens d'intégrer ces émotions dans des objectifs et des valeurs de vie plus larges.
Les soldats doivent être conscients de l'impact de leur expérience sur leur état émotionnel. Ils doivent reconnaître que les émotions sont une réponse normale aux situations stressantes, même si cela est difficile à faire lors du déploiement. Pour cela, il faut être honnête dans ses sentiments et chercher le soutien des autres. De nombreux organismes offrent des services de counseling spécialement conçus pour les anciens combattants qui font face au TSPT ou à d'autres problèmes psychologiques découlant du déploiement. Il est important que les soldats utilisent ces ressources pour gérer leur expérience et élaborer des stratégies pour y faire face.
Les soldats doivent réfléchir à la façon dont leur expérience de la guerre façonne leur vision du monde et leurs valeurs. La guerre expose les gens à la mort, à la destruction, à la souffrance et à la violence, ce qui peut changer fondamentalement la façon de voir la vie. Certains peuvent devenir plus cyniques ou fatalistes, tandis que d'autres apprécieront beaucoup l'humanité et la compassion. Quel que soit le résultat, les soldats devraient réfléchir à la façon dont leur déploiement reflète leurs convictions et leurs aspirations pour eux-mêmes et leurs familles.
Ils peuvent décider de poursuivre une carrière liée au service militaire, au bénévolat ou à la communauté en fonction de ce qu'ils ont appris au combat.
Les soldats doivent rétablir le lien avec leurs proches après le déploiement et construire des relations durables chez eux. L'état d'alerte met souvent en difficulté les liens familiaux en raison de la distance physique, de la peur de la séparation, de la pression financière et des changements de mode de vie.
Il crée également des opportunités de croissance en remettant en question les hypothèses d'amour, d'engagement et de communication. Les soldats qui rentrent chez eux doivent trouver les moyens de combler ce fossé entre la vie en temps de guerre et la vie en temps de paix en exprimant leur sympathie et leur vulnérabilité avec leurs partenaires et leurs enfants. Ils peuvent également demander une thérapie ou se joindre à des groupes de soutien avec d'autres anciens combattants et leur famille afin de développer des liens plus étroits qui se poursuivent après le déploiement.
L'intégration des émotions du déploiement dans des objectifs et des valeurs plus larges de la vie exige la conscience de soi, la réflexion, la communication et l'action. En reconnaissant leur savoir-faire, en demandant de l'aide au besoin, en explorant leur influence et en éduquant leur relation, les soldats peuvent grandir en tant qu'individus et apporter une contribution positive à la société.
Comment les soldats intègrent-ils l'apprentissage émotionnel du déploiement dans des objectifs et des valeurs de vie plus larges ?
Les soldats luttent souvent pour intégrer leur expérience émotionnelle du déploiement dans des objectifs et des valeurs de vie plus larges. C'est parce qu'ils ont été traumatisés pendant le combat et peuvent combattre le TSPT, la dépression, l'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale liés à leur service militaire. De nombreux soldats ont également du mal à retourner à la vie civile après une longue absence et peuvent se sentir séparés de leur famille, de leurs amis et de la société.