Quali sono gli effetti psicologici che persistono nelle lesbiche che hanno subito numerose forme di trauma interpersonale?
Il termine «trauma interpersonale» si riferisce a esperienze negative che coinvolgono persone che possono portare a stress psicologico. Questi includono violenza fisica, violenza sessuale, stupro, violenza emotiva, abuso, umiliazione, molestie, costrizione, tradimento, trascuratezza, esclusione, rifiuto, discriminazione, rifiuto, perdita, vittimizzazione e marginalizzazione.
Trauma è un'esperienza comune per le donne, indipendentemente dal loro orientamento sessuale. È stato dimostrato che le donne lesbiche hanno più probabilità di subire violenze fisiche e sessuali rispetto alle donne eterosessuali a causa della discrepanza di genere. Inoltre, le lesbiche possono essere vittime di numerose forme di traumi, perché spesso vengono considerate come violanti delle norme sociali sui ruoli e le relazioni di genere. Questo può portare a una sensazione di isolamento, stigma, vergogna e autosufficienza.
Studi hanno dimostrato che le donne che hanno subito un trauma possono sviluppare sintomi di stress post traumatico (PTSD), come ricordi, incubi notturni, evasione, ipervisorità e iperattività. Possono anche mostrare ansia, depressione, colpa, vergogna, bassa autostima e altri disturbi dell'umore. L'esperienza di traumi multipli può aggravare questi sintomi e portare a problemi a lungo termine di conoscenza, regolazione delle emozioni, memoria, sonno e altre aree di funzionamento.
I sopravvissuti al trauma lesbico possono avere difficoltà a fidarsi degli altri e a creare relazioni sane. Possono sentirsi isolati o separati dai loro partner e amici. Possono essere coinvolti in comportamenti rischiosi come abuso di sostanze psicoattive, promiscuità e sesso a rischio. Essi possono combattere la vicinanza e le capacità di comunicazione, causando insoddisfazione nei rapporti e nei conflitti. Alcune donne dicono di non essere in grado di comunicare con altre a livello emotivo, e hanno difficoltà ad esprimersi con certezza. Altri descrivono un senso di confusione e vuoto all'interno e difficoltà a provare il piacere o la gioia.
Il distress associato al trauma è associato anche a problemi di salute fisica come dolore cronico, affaticamento, malattie cardiovascolari, disregolazione immunitaria e disturbi autoimmuni. Le lesbiche che hanno subito numerose forme di trauma interpersonale possono essere particolarmente vulnerabili a queste condizioni a causa della loro maggiore probabilità di subire violenza, discriminazione e marginalizzazione.
Psicoterapia e gruppi di supporto sono un trattamento efficace per il PTSD e disturbi correlati al trauma. I terapisti devono essere consapevoli delle esperienze uniche delle donne lesbiche e rispondere con sensibilità alle loro preoccupazioni circa l'orientamento sessuale, l'identità di genere e la dinamica delle relazioni. Alcuni metodi specifici utilizzati nella terapia traumatica includono la psicosi, il trattamento cognitivo, l'allenamento di rilassamento, la terapia di esposizione e la meditazione della consapevolezza. È importante che i terapisti creino un ambiente terapeutico sicuro e collaudato dove i clienti possono esplorare i loro pensieri, sentimenti e comportamenti senza essere giudicati o vergognosi.
Le lesbiche che hanno subito numerose forme di traumi interpersonali sono a rischio di conseguenze psicologiche a lungo termine come depressione, ansia, tossicomania, difficoltà di relazione e problemi di salute fisica.
Esistono trattamenti efficaci che possono aiutarli a elaborare la loro esperienza e migliorare la qualità della vita.
Quali effetti psicologici persistono per le donne lesbiche che hanno subito numerose forme di traumi interpersonali?
Diversi studi hanno dimostrato che le donne lesbiche che hanno sperimentato diverse forme di trauma interpersonale, più spesso rispetto alle donne eterosessuali o agli uomini omosessuali, hanno problemi di salute mentale come depressione, disturbi dell'ansia, tossicomania, disturbi del comportamento alimentare e disturbi da stress post traumatico (PTSD). Le lesioni possono includere violenza sessuale, violenza domestica, maltrattamenti o stupri.