複数の対人トラウマを経験したレズビアンに残る心理的影響は何ですか？
「対人トラウマ」という用語は、心理的苦痛につながる可能性のある人々を含む否定的な経験を指します。これらには、身体的虐待、性的暴行、レイプ、感情的虐待、いじめ、屈辱、ハラスメント、強制、裏切り、怠慢、排除、拒否、差別、拒絶、損失、犠牲、疎外などが含まれます。
トラウマは、性的指向に関係なく、女性にとって一般的な経験です。レズビアンの女性は、性別の不適合のために異性愛者の女性よりも肉体的および性的暴力を経験する可能性が高いことが示されている。さらに、レズビアンは、性別の役割や関係に関する社会規範に違反しているとしばしば見られるため、複数の形態のトラウマの犠牲者である可能性があります。これは、孤立、汚名、恥、自己責任の感情につながる可能性があります。
外傷を経験した女性は、フラッシュバック、悪夢、回避、ハイパーバイザー、および多動性などの心的外傷後ストレス障害（PTSD）の症状を発症する可能性があることが研究によって示されている。彼らはまた、不安、うつ病、罪悪感、恥、低い自尊心、および他の気分障害を示すかもしれません。複数の怪我の経験は、これらの症状を悪化させ、認知、感情の調節、記憶、睡眠、およびその他の機能分野の長期的な問題につながる可能性があります。
レズビアンの外傷生存者は、他の人を信頼し、健康的な関係を形成することが困難である可能性があります。彼らはパートナーや友人から孤立したり、切断されたりするかもしれません。薬物乱用、乱交、危険な性行為などの危険な行為をすることがあります。彼らは親密さとコミュニケーションスキルに苦労することができ、関係や紛争の不満につながります。一部の女性は感情的なレベルで他の人とコミュニケーションをとることができず、自分自身を本物に表現するのが難しいと感じていると報告しています。他の人は、感覚が麻痺し、内部が空であり、喜びや喜びを経験することが困難であると記述しています。
外傷に関連する苦痛は、慢性的な痛み、疲労、心血管疾患、免疫異常、および自己免疫疾患などの身体的健康上の問題にも関連しています。複数の形態の対人外傷を経験したレズビアンは、暴力、差別、疎外を経験する可能性が高まっているため、これらの状況に特に脆弱である可能性があります。
心理療法およびサポートグループは、PTSDおよび外傷関連疾患に対する効果的な治療法です。セラピストは、レズビアン女性のユニークな経験を認識し、性的指向、性同一性、関係ダイナミクスに関する懸念に反応する必要があります。外傷療法で使用されるいくつかの特定のテクニックには、精神教育、認知処理、リラクゼーショントレーニング、露出療法、マインドフルネス瞑想などがあります。セラピストは、クライアントが判断や恥ずかしさなく自分の考え、感情、行動を探ることができる安全でテストされた治療環境を作成することが重要です。
複数の形態の対人外傷を経験したレズビアンは、うつ病、不安、薬物乱用、関係の困難、身体的健康問題などの長期的な心理的影響のリスクにさらされています。経験を処理し、生活の質を向上させるのに役立つ効果的な治療法があります。
複数の対人トラウマを経験したレズビアン女性にとって、心理的効果はどのようなものが持続しますか？
複数の研究によると、多種多様な対人外傷を経験したレズビアン女性は、異性愛女性や同性愛男性よりも、うつ病、不安障害、薬物乱用、摂食障害、心的外傷後ストレス障害（PTSD）などの精神的健康問題を抱えている可能性が高い。傷害には、性的暴行、家庭内暴力、児童虐待、レイプなどがあります。