Каковы психологические эффекты, которые сохраняются у лесбиянок, которые испытали множественные формы межличностной травмы?
Термин «межличностная травма» относится к негативному опыту с участием людей, который может привести к психологическому стрессу. К ним относятся физическое насилие, сексуальное насилие, изнасилование, эмоциональное насилие, издевательства, унижение, домогательства, принуждение, предательство, пренебрежение, исключение, отказ, дискриминация, отказ, потеря, виктимизация и маргинализация.
Травма - это обычный опыт для женщин независимо от их сексуальной ориентации. Было показано, что женщины-лесбиянки чаще подвергаются физическому и сексуальному насилию, чем гетеросексуальные женщины из-за гендерного несоответствия. Кроме того, лесбиянки могут быть жертвами множественных форм травм, потому что они часто рассматриваются как нарушающие социальные нормы, касающиеся гендерных ролей и отношений. Это может привести к ощущению изоляции, стигмы, стыда и самообвинения.
Исследования показали, что у женщин, перенесших травму, могут развиться симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), такие как воспоминания, ночные кошмары, избегание, гипервизорность и гиперактивность. Они также могут проявлять беспокойство, депрессию, вину, стыд, низкую самооценку и другие расстройства настроения. Опыт множественных травм может усугубить эти симптомы и привести к долгосрочным проблемам с познанием, регуляцией эмоций, памятью, сном и другими областями функционирования.
Выжившие после травмы лесбиянки могут испытывать трудности с доверием к другим и формированием здоровых отношений. Они могут чувствовать себя изолированными или оторванными от своих партнеров и друзей. Они могут участвовать в рискованном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами, распущенность и рискованный секс. Они могут бороться с близостью и навыками общения, что приводит к неудовлетворенности в отношениях и конфликтам. Некоторые женщины сообщают, что чувствуют, что не могут общаться с другими на эмоциональном уровне, и им трудно достоверно выразить себя. Другие описывают чувство оцепенения и пустоты внутри и трудности с испытанием удовольствия или радости.
Дистресс, связанный с травмой, также связан с проблемами физического здоровья, такими как хроническая боль, усталость, сердечно-сосудистые заболевания, иммунная дисрегуляция и аутоиммунные расстройства. Лесбиянки, которые пережили множественные формы межличностной травмы, могут быть особенно уязвимы к этим условиям из-за их повышенной вероятности подвергнуться насилию, дискриминации и маргинализации.
Психотерапия и группы поддержки являются эффективным лечением ПТСР и связанных с травмой расстройств. Терапевты должны быть осведомлены об уникальном опыте женщин-лесбиянок и чутко реагировать на их опасения относительно сексуальной ориентации, гендерной идентичности и динамики отношений. Некоторые специфические методы, используемые в травматологической терапии, включают психообразование, когнитивную обработку, тренировку релаксации, экспозиционную терапию и медитацию осознанности. Важно, чтобы терапевты создали безопасную и проверенную терапевтическую среду, где клиенты могут исследовать свои мысли, чувства и поведение без осуждения или стыда.
Лесбиянки, которые испытали множественные формы межличностных травм, подвергаются риску долгосрочных психологических последствий, таких как депрессия, тревога, токсикомания, трудности в отношениях и проблемы с физическим здоровьем.
Существуют эффективные методы лечения, которые могут помочь им обработать свой опыт и улучшить качество жизни.
Какие психологические эффекты сохраняются для женщин-лесбиянок, которые испытали множественные формы межличностных травм?
Несколько исследований показали, что женщины-лесбиянки, которые испытали различные формы межличностной травмы, чаще, чем гетеросексуальные женщины или гомосексуальные мужчины, имеют проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, тревожные расстройства, токсикомания, расстройства пищевого поведения и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Травмы могут включать сексуальное насилие, домашнее насилие, жестокое обращение с детьми или изнасилование.