Cambiamenti ormonali nell'adolescenza possono causare cambiamenti significativi sia del corpo che della mente. La pubertà di solito inizia tra i dieci e i quattordici anni per le ragazze e tra i quindici e i sedici anni per i maschi. Durante questo tempo si verifica una rapida crescita fisica e maturazione. Inoltre, gli organi riproduttivi si sviluppano e diventano pienamente funzionali. Si ritiene che questi processi biologici abbiano un impatto psicosessuale.
L'ipotalamo è una parte importante del cervello coinvolta nella regolazione ormonale. Gonadotropin-rilising-ormone (GNRG) si sposta dall'ipotalamo all'ipofisi che produce l'ormone luteinizzante (LG) e l'ormone follicolostimolante (FSG), che poi innesca ovaie o testicoli per produrre estrogeni o testosterone. L'estrogeno aumenta le dimensioni del seno e provoca secchezza vaginale, riducendo al contempo le dimensioni del clitoride, lubrificando la vagina e aumentando la frequenza di fantasie e pensieri sessuali. Il testosterone stimola la produzione di spermatozoi, riduce i depositi di grasso e aumenta la massa muscolare. Entrambi gli ormoni aumentano anche il desiderio sessuale o la libido.
I cambiamenti emotivi sono comuni durante la pubertà. Ormoni sessuali possono promuovere irritabilità, ansia, depressione, aggressività, impulsività, migliorare l'autostima e la ricerca sessuale. Le ragazze possono provare mestruazioni e i ragazzi possono fare sogni umidi. Gli adolescenti hanno spesso un forte bisogno di privacy e indipendenza. Possono sperimentare incontri e relazioni intime. I genitori possono parlare di educazione sessuale con i loro adolescenti per farli passare attraverso questi cambiamenti.
La pubertà termina quando la maggior parte delle caratteristiche sessuali secondarie sono completamente sviluppate.
Tuttavia, alcuni cambiamenti fisici e comportamentali continuano anche da adulti. L'adolescenza può anche influenzare le relazioni future.
Ad esempio, le esperienze adolescenziali di intimità e sessualità generano aspettative, desideri e comportamenti futuri.
Durante la gravidanza, le donne subiscono numerosi cambiamenti fisiologici che influenzano il desiderio sessuale. Gli ormoni della gravidanza causano un aumento dei livelli di prolattina che porta alla produzione di latte per l'allattamento dopo la nascita. L'ossitocina aumenta durante il parto e si pensa che favorisca il legame tra madre e neonato. Progesterone favorisce la crescita dell'utero e prepara il corpo al lavoro. L'estrogeno aumenta le dimensioni del seno e la lubrificazione vaginale. Il testosterone diminuisce, che può ridurre la libido, ma aumentare la risposta della madre al proprio partner.
La gravidanza provoca anche cambiamenti psicologici. Le donne possono sentirsi più sicure o meno in ansia, anche se possono verificarsi affaticamento, nausea o altri sintomi. Molte donne sperimentano emozioni elevate come felicità, agitazione, paura, tristezza, ansia, depressione, irritabilità, rabbia e frustrazione. Questi sentimenti contribuiscono all'identità della donna, alla sua autostima e alla sua salute mentale.
L'eccitazione sessuale avviene mentre il flusso sanguigno aumenta negli organi genitali. Cambiamenti ormonali possono rendere l'eccitazione più forte o debole. Il clitoride diventa più sensibile, mentre il lubrificante vaginale diminuisce. Alcune donne preferiscono posizioni o tipi di tocchi diversi a causa di aumento di peso, sensibilità della pelle e disagio. I partner devono avere pazienza e comprensione. Dovrebbero discutere di stili di comunicazione, limiti, aspettative e limiti. Una vita sessuale sana può migliorare il benessere generale, la qualità del sonno, l'umore e la funzione immunitaria.
La menopausa segna la fine della mestruazione e della fertilità. Di solito inizia intorno ai cinquant'anni.La diminuzione del livello di estrogeni provoca maree, sudore notturno, insonnia, stanchezza, scarsa concentrazione di attenzione, mal di testa, ansia, sbalzi di umore, bassa libido, secchezza, problemi di minzione e dolori articolari. La produzione di testosterone diminuisce, riducendo l'energia, la massa muscolare e la densità ossea. I cambiamenti nel desiderio sessuale sono comuni durante questa transizione. I tessuti vaginali diventano più asciutti e sottili, rendendo il rapporto sessuale scomodo. Gli estrogeni causano l'attrazione sessuale e il piacere sessuale, e il testosterone stimola l'interesse sessuale e la reazione.
Molte donne sperimentano shock emotivi, tra cui tristezza, depressione, rabbia, irritabilità, confusione, solitudine, disperazione, ansia e isolamento. Questi sentimenti possono contribuire a problemi con partner, familiari, colleghi e amici. Le donne possono consultare i loro medici sulla terapia ormonale sostitutiva (ZGT) per eliminare i sintomi.
Le donne che rimangono sessualmente attive hanno spesso relazioni più soddisfacenti di quelle che smettono di fare sesso. Gli ormoni giocano un ruolo nel sistema di ricompensa del cervello, aumentando il piacere, l'eccitazione e il desiderio. L'attività sessuale rilascia dopamina che provoca un senso di felicità e soddisfazione. Gli anziani dovrebbero discutere le esigenze sessuali con i loro partner e studiare modi per rimanere intimi. Possono usare lubrificanti o vibratori, praticare tocchi non sessuali o provare nuove posizioni. Masturbazione è anche un ottimo modo per portare
Come le transizioni ormonali, come la pubertà, la gravidanza o la menopausa, formano desiderio sessuale, eccitazione e interazione relazionale?
Desiderio sessuale, eccitazione e interazione relazionale sono processi complessi che sono influenzati da diversi fattori, tra cui fattori fisici, psicologici, sociali e culturali. Durante le transizioni ormonali, come la pubertà, la gravidanza o la menopausa, ci possono essere cambiamenti significativi dei livelli ormonali che possono influenzare in modo diverso questi processi per ogni individuo.