Los cambios hormonales en la adolescencia pueden causar cambios significativos tanto en el cuerpo como en la mente. La pubertad suele comenzar entre los diez y los catorce años para las niñas y entre los quince y dieciséis años para los varones. Durante este tiempo se produce un rápido crecimiento físico y maduración. Además, los órganos reproductivos se desarrollan y se vuelven plenamente funcionales. Se cree que estos procesos biológicos tienen efectos psicosexuales.
El hipotálamo es una parte importante del cerebro implicada en la regulación hormonal. La hormona gonadotropina-rilising (GnRG) pasa del hipotálamo a la glándula pituitaria, que produce la hormona luteinizante (LH) y la hormona foliculoestimulante (FSH), que luego desencadena los ovarios o testículos para producir estrógeno o testosterona. El estrógeno aumenta el tamaño del pecho y causa sequedad vaginal, al tiempo que reduce el tamaño del clítoris, lubrica la vagina y aumenta la frecuencia de fantasías y pensamientos sexuales. La testosterona estimula la producción de espermatozoides, reduce los depósitos de grasa y aumenta la masa muscular. Ambas hormonas también aumentan el deseo sexual o la libido.
Los cambios en las emociones son comunes durante la pubertad. Las hormonas sexuales pueden promover la irritabilidad, la ansiedad, la depresión, la agresión, la impulsividad, el aumento de la autoestima y la investigación sexual. Las niñas pueden experimentar menstruación y los niños pueden notar sueños húmedos. Los adolescentes a menudo tienen una necesidad urgente de privacidad e independencia. Pueden experimentar con citas y relaciones íntimas. Los padres pueden hablar sobre educación sexual con sus adolescentes para guiarlos a través de estos cambios.
La pubertad termina cuando la mayoría de las características sexuales secundarias están completamente desarrolladas.
Sin embargo, algunos cambios físicos y de comportamiento continúan en la edad adulta. La adolescencia también puede afectar las relaciones futuras.
Por ejemplo, las experiencias adolescentes de intimidad y sexualidad forman expectativas, deseos y comportamientos en las relaciones en el futuro.
Durante el embarazo, las mujeres experimentan múltiples cambios fisiológicos que afectan el deseo sexual. Las hormonas del embarazo causan un aumento en los niveles de prolactina, lo que conduce a la producción de leche para lactancia después del nacimiento. La oxitocina aumenta durante el parto y se cree que promueve la unión entre la madre y el bebé. La progesterona promueve el crecimiento del útero y prepara al cuerpo para el trabajo. El estrógeno aumenta el tamaño del pecho y la lubricación vaginal. La testosterona disminuye, lo que puede reducir la libido, pero aumenta la respuesta de la madre a su pareja.
El embarazo también causa cambios psicológicos. Las mujeres pueden sentirse más confiadas o menos ansiosas, aunque se pueden presentar fatiga, náuseas u otros síntomas. Muchas mujeres experimentan emociones elevadas, como felicidad, emoción, miedo, tristeza, ansiedad, depresión, irritabilidad, ira y frustración. Estos sentimientos contribuyen a la identidad de la mujer, a su autoestima y a su salud mental.
La excitación sexual ocurre a medida que aumenta el flujo sanguíneo en los genitales. Los cambios hormonales pueden hacer que la excitación sea más fuerte o más débil. El clítoris se vuelve más sensible, mientras que la lubricación vaginal disminuye. Algunas mujeres prefieren diferentes posturas o tipos de tocamientos debido al aumento de peso, sensibilidad de la piel y molestias. Los asociados deben tener paciencia y comprensión. Deben discutir los estilos de comunicación, las fronteras, las expectativas y las limitaciones. Una vida sexual saludable puede mejorar el bienestar general, la calidad del sueño, el estado de ánimo y la función inmune.
La menopausia marca el fin de la menstruación y la fertilidad. Esto generalmente comienza alrededor de cincuenta años.La disminución de los niveles de estrógeno provoca sofocos, sudores nocturnos, insomnio, fatiga, mala concentración de atención, dolores de cabeza, ansiedad, cambios de humor, baja libido, sequedad, problemas para orinar y dolor en las articulaciones. La producción de testosterona disminuye, lo que resulta en una menor energía, masa muscular y densidad ósea. Los cambios en el deseo sexual son comunes durante esta transición. Los tejidos vaginales se vuelven más secos y delgados, lo que hace que las relaciones sexuales sean incómodas. Los estrógenos causan deseo sexual y placer sexual, y la testosterona estimula el interés sexual y la reacción.
Muchas mujeres experimentan trastornos emocionales, incluyendo tristeza, depresión, ira, irritabilidad, confusión, soledad, desesperanza, ansiedad y aislamiento. Estos sentimientos pueden contribuir a problemas en las relaciones con parejas, familiares, colegas y amigos. Las mujeres pueden consultar con sus médicos sobre la terapia de reemplazo hormonal (HTA) para abordar los síntomas.
Las mujeres que permanecen sexualmente activas a menudo tienen una relación más satisfactoria que las que dejan de tener relaciones sexuales. Las hormonas juegan un papel en el sistema de recompensa del cerebro, aumentando el placer, la excitación y el deseo. La actividad sexual libera dopamina, que causa sensación de felicidad y satisfacción. Las personas mayores deben discutir las necesidades sexuales con sus parejas y explorar formas de mantenerse íntimas. Pueden usar lubricantes o vibradores, practicar tocamientos no sexuales o probar nuevas posiciones. Masturbación también es una gran manera de alejar
¿Cómo las transiciones hormonales, como la pubertad, el embarazo o la menopausia, forman el deseo sexual, la excitación y la interacción relacional?
El deseo sexual, la excitación y la interacción relacional son procesos complejos que se ven afectados por diversos factores, incluyendo factores físicos, psicológicos, sociales y culturales. Durante las transiciones hormonales, como la pubertad, el embarazo o la menopausia, puede haber cambios significativos en los niveles hormonales que pueden afectar estos procesos de manera diferente para cada persona.