Le emozioni sono parte integrante dell'esperienza umana, ma possono anche essere difficili da trasmettere con precisione per iscritto. Quando si tratta di esprimere i sensi e trasmetterli attraverso il testo, il metodo più comune è l'uso di un linguaggio descrittivo che provoca certe sensazioni o umori nei lettori.
Questo approccio spesso non è adatto perché si basa in gran parte su una metafora e un linguaggio figurativo che non sempre può essere ben tradotto in culture o lingue diverse. In modo che gli scrittori possano parlare efficacemente della verità emotiva senza ricorrere alla performance o all'autocontrollo, devono capire come i loro corpi interagiscono con il linguaggio stesso. Il corpo riporta la verità emotiva quando è esente da prestazioni e autocontrollo, permettendo agli scrittori di concentrarsi su ciò che provano e non su come sono o suonano. Ciò permette loro di essere più onesti e diretti con il loro pubblico, mantenendo al contempo il controllo del messaggio inviato.
Linguaggio del corpo
Il linguaggio del corpo gioca un ruolo importante nella comunicazione indipendentemente dal contesto; ma la sua importanza aumenta esponenzialmente quando si tratta di esprimere le emozioni attraverso il lavoro scritto. Gli scrittori che vogliono esplorare la propria vita interiore devono prima imparare a osservarsi oggettivamente prima di cercare di descrivere questa esperienza ad alta voce o attraverso una lettera. Prendendo atto dei segnali fisici come la postura, la mimetica, i movimenti degli occhi, i gesti, ecc., gli scrittori possono valutare meglio come reagiscono fisicamente in momenti di forte emozione.
Chi si sente felice può sorridere ampiamente o piegarsi in avanti, dicendo che questi segnali non vocali aiutano gli ascoltatori a interpretare ciò che si dice, e allo stesso tempo a capire meglio perché qualcuno si sente così in qualsiasi momento.
La forza fisica
La forza fisica gioca anche un ruolo importante nella trasmissione delle emozioni attraverso il testo; gli autori devono cercare di descrivere le sensazioni, non solo di esprimere letteralmente i sentimenti. Descrizione delle sensazioni fisiche, come variazioni di temperatura o tensione muscolare, aiuta i lettori a provare emozioni attraverso solo parole.
Includendo dettagli descrittivi sulle impostazioni fisiche (cioè l'ambiente), è possibile aggiungere profondità e texture alle descrizioni degli stati emotivi senza ricorrere a iperbole o esagerazioni.
Usare metafore che includono un tocco può trasmettere in modo rapido ed efficace sfumature emotive complesse - un semplice gesto come la presa per mano trasmette intimità senza dover spiegare le relazioni tra le due persone coinvolte.
Vulnerabilità
Spesso è difficile per gli autori parlare apertamente di argomenti personali a causa dei timori per il giudizio degli altri, ma lasciandosi vulnerabile offre nuove opportunità per l'espressione creativa. L'auto-occultamento include uno scambio pubblico di pensieri personali e sentimenti che possono inizialmente sentirsi a disagio, ma alla fine portano a una maggiore comprensione tra i rapporti scrittore/lettore. Quando scrivi onestamente la tua esperienza con amore, dolore mentale, lussuria o tristezza, la fiducia deve esistere tra entrambe le parti, in modo che nessuna delle due parti si senta sfruttata o manipolata dalle scelte narrative dell'altra. Con questo livello di trasparenza arriva la libertà: gli scrittori possono esplorare se stessi in profondità, senza preoccuparsi di come saranno percepiti in seguito, collegandosi con un pubblico che condivide questa esperienza di vita/lotta/gioia, ecc.
Gli scrittori non devono ricorrere alla produttività o all'autocontrollo per trasmettere la verità emotiva attraverso la scrittura; invece dovrebbero concentrarsi sulla descrizione delle sensazioni fisiche legate a momenti/eventi specifici e sull'esplorazione delle vulnerabilità legate a temi intimi come il sesso e il romanticismo.Facendo questo, creano legami con i lettori che capiscono la stessa lotta e trionfano dalla prima bocca, non si affidano solo al linguaggio descrittivo, che alla fine porta ad una maggiore credibilità in ogni pezzo!
Come fa il corpo a comunicare la verità emotiva quando è esente da prestazioni e autocontrollo?
La verità emotiva non è facilmente trasmessa dall'organismo a causa dei progetti sociali che influenzano il comportamento umano. La gente viene addestrata a nascondere i propri veri sentimenti e espressioni, temendo la condanna o la disapprovazione da parte degli altri. Tuttavia, quando sono liberi da queste limitazioni, il corpo può rivelare i suoi pensieri e sentimenti più profondi attraverso gesti, posa, espressione del viso, contatto visivo e tono di voce.