La tensione sessuale è una forte sensazione che si verifica tra due persone quando provano forti sentimenti romantici l'uno verso l'altro, ma non riescono ad esprimerli fisicamente per motivi diversi. Questa sensazione può essere molto piacevole ed emozionante se permette di crescere senza sollievo. Un modo per accrescere questa sensazione è respirare in modo coordinato con movimenti saziosi. Facendo respiri profondi e lenti, toccandosi sensualmente, i partner possono creare un legame potente che aumenta il loro desiderio l'uno verso l'altro.
La respirazione include l'assunzione di ossigeno nel vostro corpo e la respirazione di anidride carbonica. Il processo aiuta a regolare la pressione sanguigna, frequenza cardiaca e contrazione muscolare. Quando si fanno respirazioni controllate lente, rallenta questi processi e riduce lo stress. Inoltre manda segnali al cervello che calmano i nervi e aiutano a rilassarsi. Coordinare la respirazione con movimenti rigeneranti, come l'arrotondamento o la carezza, aumenta l'eccitazione e l'eccitazione.
Se sei seduto di fronte al tuo partner, fai un respiro lento, profondo, massaggiando le mani o le dita. Respirando, muovete lentamente la mano verso la loro mano o la punta delle dita. Se respira, si fermi un attimo prima di continuare a muoversi. Ripetete il processo più volte finché non vi sentite più emozionati. Si può anche provare a farlo durante baci o abbracci.
È stato dimostrato che il respiro coordinato con movimenti sazianti migliora l'intimità e la soddisfazione sessuale tra i partner. Uno studio pubblicato sul Journal of Sexy Medicine ha dimostrato che le coppie che hanno svolto questo tipo di attività hanno segnalato un livello più alto di amore appassionato, desiderio sessuale e soddisfazione generale nelle relazioni rispetto a coloro che non lo hanno fatto.
È importante fare attenzione a questo tipo di attività. Alcune persone possono ritenerlo troppo forte o schiacciante, il che può portare a sensi di colpa, vergogna o preoccupazione. Prima di cercare di coordinare il respiro con movimenti suggestivi, prima parlarne con il vostro partner e fissare i limiti intorno a ciò che è accettabile e confortevole l'uno per l'altro.
Come la respirazione coordinata con movimenti sazianti aumenta la tensione sessuale percepita?
Respiro coordinato può essere utilizzato come strumento per aumentare la tensione sessuale, creando un senso di attesa ed eccitazione tra i partner. In combinazione con movimenti rigestivi, può aumentare il livello di eccitazione e aumentare l'intensità dell'esperienza. Il carattere respiratorio è generalmente lento e profondo, che può aiutare ad aumentare l'energia fisica e concentrare l'attenzione sulle sensazioni e i sentimenti. Questo crea anche un clima di intimità e connessione tra i partner.