Come ripristinare la fiducia dopo il tradimento? Come mantenere una relazione dopo un inganno? Cos'è la crescita erotica post - traumatica e come funziona? La crescita erotica post-traumatica implica un cambiamento di abitudini e percezioni di attaccamento dopo il tradimento. Non si tratta solo di ricostruire i danni causati dal caso, ma anche di crescere insieme in modi nuovi che rafforzano il legame rispetto a prima. Ripristinare la fiducia dopo l'inganno La ricostruzione richiede impegno e impegno reciproco. Voi due dovete essere pronti a lavorare attraverso dolorose emozioni di tradimento e sfiducia. Iniziate con onestà e trasparenza, quindi muovetevi gradualmente verso il ripristino della fiducia. Questo può includere la creazione di limiti intorno all'uso di social media, telefonate o messaggi di testo. Impostare le aspettative chiare per comunicare e selezionare il tempo necessario per la terapia delle coppie. Rekindle Desire Through Renegoted Desire Per ritrovare la vicinanza, è necessario rivedere il desiderio. Significa discutere apertamente di ciò di cui ogni partner ha bisogno sia sessualmente che emotivamente. Sii onesto con le preferenze e le restrizioni. Concentratevi sulla creazione di un ambiente sicuro dove la vulnerabilità può portare al piacere e non alla paura. Esaminare i vari tipi di tocchi, posizioni e azioni fino a trovare ciò che è meglio per entrambi i partner. Impostare i limiti chiari per l'intimità fisica Per evitare di ripetere errori passati, impostare i limiti chiari intorno all'intimità fisica. Discutere le limitazioni sulla frequenza del sesso, la posizione e chi inizia l'attività. Creare accordi intorno a quando è normale fare sesso senza il consenso. Mantenete questi limiti coerenti, anche quando le relazioni si sentono di nuovo stabili. L'aumento dell'empatia erotica per il trattamento dei traumi Dopo l'infedeltà, molte coppie beneficiano di trattamenti per lesioni come la gestione di una rivista o il supporto di un gruppo. Elaborando i propri sentimenti, è possibile scoprire nuovi modi di comunicare emotivamente che portano l'erotismo in altri aspetti della vita insieme.
Ad esempio, condividere i propri sogni, desideri o fantasie in un ambiente non sessuale può rafforzare il legame emotivo che in seguito si trasforma in chimica sessuale.
Ci vuole tempo e impegno per ripristinare la fiducia dopo la relazione, ma è possibile con impegno e duro lavoro. La crescita erotica post-traumatica include rivedere il desiderio, fissare i confini e la crescente compassione attraverso la guarigione dal tradimento. Concentrandosi su queste strategie, le coppie possono creare una relazione più forte, basata sul rispetto reciproco e sulla comprensione.