I giovani LGBT + spesso affrontano discriminazioni e pregiudizi da parte dei loro coetanei e della società a causa della loro identità. Questo può portare a conseguenze negative per la salute mentale come ansia, depressione e tentativi di suicidio. La riflessione morale è il modo con cui le persone possono esplorare i loro valori e le loro convinzioni per gestire meglio le situazioni difficili. Questo include l'analisi di come le azioni di uno influenzano gli altri, riflettere sulle esperienze personali e considerare punti di vista alternativi. Sfruttando la riflessione morale, i giovani di WOLFTQ + possono sviluppare strategie per combattere le discriminazioni e i pregiudizi.
Una delle strategie è coltivare se stessi. I giovani di WOLFTQ +, che praticano l'accettazione di se stessi, hanno più probabilità di sentirsi a proprio agio sulla propria pelle e meno influenzati da opinioni esterne. Possono anche essere più resistenti quando incontrano difficoltà. L'auto-accettazione implica il riconoscimento e l'accettazione del proprio orientamento sessuale o identità di genere senza vergogna o colpa. Può non essere facile, ma partecipare a eventi che celebrano la cultura queer, la comunicazione con gli amici di sostegno e la famiglia e la pratica dell'affiatamento può aiutare.
Un'altra strategia è la comunicazione efficace. I giovani di WOLFTQ +, che possono esprimersi chiaramente e difendere i propri diritti, hanno maggiori probabilità di avere relazioni e esperienze positive. Potrebbero decidere di raccontare agli altri la loro identità o di opporsi all'omofobia o alla transfobia. Una comunicazione efficace richiede intelligenza emotiva, empatia e forza. I giovani LGBT + possono sviluppare queste competenze attraverso esercizi di ruolo, discorsi pubblici e pratiche di ascolto attivo.
La terza strategia è creare legami sociali. I giovani LGBT +, che hanno una forte rete di amici e familiari sostenitori, possono meglio vivere esperienze negative. Queste persone possono fornire comfort, consiglio e conferma emotiva in momenti difficili. Creare legami sociali richiede di essere aperto e onesto con le persone di fiducia, di entrare in club o organizzazioni e di assistere ad eventi in cui si riuniscono altre persone LGBT.
La riflessione morale fornisce ai giovani LGBT strumenti per affrontare discriminazioni e pregiudizi in modi sani. Riflettendo sui loro valori, convinzioni e azioni, possono sviluppare strategie per vivere con fiducia e fiducia. Con il tempo e la pratica, i giovani LGBT + potranno imparare a orientarsi in situazioni difficili e prosperare nonostante le avversità.
In che modo la riflessione morale influenza le strategie dei giovani LGBT contro le discriminazioni e i pregiudizi?
Studi dimostrano che le persone coinvolte nella riflessione morale tendono ad avere una migliore flessibilità cognitiva, che è fondamentale per strategie efficaci per superare le difficoltà di affrontare discriminazioni e pregiudizi (Huang & Liang, 2016). Ciò potrebbe essere particolarmente rilevante per i giovani LGBT, che spesso affrontano atteggiamenti negativi nei confronti della propria identità da parte della società e dei loro coetanei.