Il tema dell'emarginazione basata sull'identità è stato molto studiato negli ultimi anni a causa della sua prevalenza nella società moderna. La marginalizzazione avviene quando un individuo o un gruppo viene escluso dalla società principale, spesso a causa di fattori come la razza, il sesso, la religione, l'orientamento sessuale, lo status socio-economico, l'età, la disabilità, ecc. Una nuova esperienza di questo può avere gravi conseguenze a lungo termine per la salute mentale e gli indicatori operativi. In questo articolo verranno trattati in dettaglio questi effetti, soprattutto su come si manifestano sia nell'ambiente interno che in quello esterno.
Effetti interni
Quando le persone subiscono casi ricorrenti di emarginazione basata sull'identità, può avere un impatto profondo sul loro benessere psicologico. Uno degli effetti più significativi è lo sviluppo di una bassa autostima. Le persone che si sentono costantemente inferiori possono iniziare a credere di essere meno prezioso degli altri, il che li spinge a trattarsi negativamente e vergognarsi. Questo può portare a una sensazione di depressione, ansia e persino pensieri suicidi.
Riprovare può portare le persone a sviluppare meccanismi di protezione per superare le difficoltà, come negare o evitare. Queste strategie possono essere utili nel breve periodo, ma nel tempo diventano dannose perché impediscono alle persone di cercare relazioni significative con altre persone.
Un altro effetto interno è l'aumento del livello di stress. Quando le persone affrontano regolarmente la discriminazione, devono monitorare costantemente il loro comportamento per evitare ulteriori abusi. Questo può creare uno stato di massima vigilanza che può causare un esaurimento fisico ed emotivo.
Questo può indebolire il sistema immunitario e rendere le persone più suscettibili a malattie come le malattie cardiache e il cancro. Questo può anche causare perdite emotive, creando un continuo senso di ansia e paura.
La marginalizzazione basata sull'identità può causare cambiamenti nei processi cognitivi. Ripetere che le convinzioni o le esperienze umane non sono valide può compromettere la fiducia nella percezione personale e nel giudizio. Ciò può comportare un peggioramento della capacità decisionale e una riduzione delle capacità di risoluzione dei problemi, che rende difficile il lavoro efficiente delle persone nella vita quotidiana.
Effetti esterni
Gli effetti esterni di una nuova emarginazione basata sull'identità possono essere dannosi quanto quelli che si verificano all'interno del paese. I gruppi marginalizzati spesso hanno difficoltà a trovare lavoro, alloggio, istruzione, sanità e altri servizi essenziali a causa delle barriere sistemiche. Ciò potrebbe avere un impatto significativo sulla stabilità finanziaria, causando povertà e senzatetto. Inoltre, le persone possono essere discriminate nella ricerca di bisogni essenziali, come l'accesso all'acqua pulita o un'alimentazione adeguata. Questo può aggravare le differenze di salute esistenti e creare nuove.
I gruppi emarginati spesso affrontano anche l'isolamento sociale, con conseguente solitudine e disconnessione dalla società in generale. Questo può aggravare i problemi di salute mentale, perché le persone che si sentono isolate hanno meno probabilità di chiedere aiuto quando ne hanno bisogno. Possono anche combattere il rapporto con amici e familiari che non comprendono la loro esperienza.
I ripetuti casi di marginalizzazione basata sull'identità possono causare traumi che si manifestano sia fisicamente che psicologicamente. Il trauma è la reazione di una persona ad un evento profondamente inquietante o inquietante, e può includere ricordi, incubi notturni e pensieri ossessivi. Può essere particolarmente difficile da trattare quando è collegato a incontri interpersonali, in quanto tendono a essere più carichi emotivamente di catastrofi naturali o incidenti.
Gli effetti a lungo termine della riemarginazione basata sull'identità per la salute mentale e le attività operative sono profondi e di grande portata. Le persone che subiscono regolarmente questo tipo di maltrattamenti possono sviluppare una bassa autostima, livelli elevati di stress, disturbi cognitivi e difficoltà di accesso agli oggetti di prima necessità. Questi effetti possono portare a una serie di problemi fisici ed emotivi che influenzano tutti gli ambiti della vita, inclusa la produttività del lavoro, le relazioni personali e il benessere generale. Poiché continuiamo a concentrarci nella nostra società sempre più diversificata, è importante riconoscere l'importanza di creare un ambiente inclusivo in cui tutti si sentano preziosi e sostenuti.
Quali sono le conseguenze a lungo termine della riemarginazione basata sull'identità per la salute mentale e le prestazioni operative?
La marginalizzazione può avere gravi conseguenze a lungo termine per la salute mentale e gli indicatori operativi. I ripetuti casi di discriminazione e pregiudizi possono portare a un senso di ansia, depressione e scarsa autostima, che può compromettere la capacità delle persone di svolgere bene il proprio lavoro o altre aree della vita.