Le thème de la marginalisation identitaire a été largement étudié ces dernières années en raison de sa prévalence dans la société moderne. La marginalisation se produit lorsqu'une personne ou un groupe est exclu de la société, souvent en raison de facteurs tels que la race, le sexe, la religion, l'orientation sexuelle, le statut socioéconomique, l'âge, le handicap, etc. Une expérience répétée peut avoir de graves conséquences à long terme sur la santé mentale et les performances opérationnelles. Cet article traitera en détail de ces effets, principalement sur la façon dont ils se manifestent dans l'environnement intérieur et extérieur.
Effets internes
Lorsque les gens vivent des cas récurrents de marginalisation identitaire, cela peut avoir un impact profond sur leur bien-être psychologique. L'une des conséquences les plus importantes est le développement d'une faible estime de soi. Les gens qui se sentent constamment inférieurs peuvent commencer à croire qu'ils ont moins de valeur que les autres, ce qui les amène à se sentir négatifs et à avoir honte. Cela peut conduire à une sensation de dépression, d'anxiété et même de pensées suicidaires.
Le rejet répété peut amener les gens à développer des mécanismes de défense pour surmonter les difficultés, comme le déni ou l'évasion. Ces stratégies peuvent être utiles à court terme, mais deviennent nuisibles au fil du temps, car elles empêchent les gens de chercher des relations significatives avec d'autres personnes.
Un autre effet interne est l'augmentation du niveau de stress. Lorsque des personnes sont régulièrement victimes de discrimination, elles doivent constamment surveiller leur comportement pour éviter d'autres mauvais traitements. Cela peut créer un état de vigilance accrue qui peut conduire à l'épuisement physique et émotionnel.
Cela peut affaiblir le système immunitaire et rendre les gens plus sensibles à des maladies telles que les maladies cardiaques et le cancer. Il peut également causer des pertes émotionnelles, créant un sentiment constant d'anxiété et de peur.
La marginalisation fondée sur l'identité peut entraîner des changements dans les processus cognitifs. Répéter que les croyances ou les expériences d'une personne ne sont pas valides peut saper la confiance dans la perception et le jugement personnels. Cela peut entraîner une détérioration de la capacité à prendre des décisions et une diminution de la capacité à résoudre des problèmes, ce qui rend difficile le travail efficace des gens dans la vie quotidienne.
Effets externes
Les effets externes de la ré-marginalisation fondée sur l'identité peuvent être aussi nocifs que ceux subis à l'intérieur du pays. Les groupes marginalisés éprouvent souvent des difficultés à trouver un emploi, un logement, une éducation, des soins de santé et d'autres services essentiels en raison des obstacles systémiques. Cela pourrait avoir un impact considérable sur la stabilité financière, conduisant à la pauvreté et à l'itinérance. De plus, les gens peuvent éprouver de la discrimination dans la recherche de besoins essentiels, comme l'accès à de l'eau propre ou à une alimentation suffisante. Cela pourrait aggraver les disparités existantes en matière de santé et en créer de nouvelles.
Les groupes marginalisés sont également souvent confrontés à l'exclusion sociale, ce qui conduit à un sentiment de solitude et de séparation de la société dans son ensemble. Cela peut aggraver les problèmes de santé mentale, car les personnes qui se sentent isolées sont moins susceptibles de demander de l'aide quand elles en ont besoin. Ils peuvent également lutter contre les relations avec des amis et des membres de leur famille qui ne comprennent pas leur expérience.
Les cas répétés de marginalisation fondée sur l'identité peuvent causer des traumatismes qui se manifestent tant physiquement que psychologiquement. Le traumatisme est la réaction d'une personne à un événement profondément troublant ou inquiétant, et peut inclure des souvenirs, des cauchemars nocturnes et des pensées obsessionnelles. Cela peut être particulièrement difficile à traiter lorsqu'il s'agit de rencontres interpersonnelles, car elles sont généralement plus chargées émotionnellement que les catastrophes naturelles ou les accidents.
Les effets à long terme de la réorientation identitaire sur la santé mentale et les activités opérationnelles sont profonds et de grande portée. Les personnes qui subissent régulièrement ce type de mauvais traitements peuvent développer une faible estime de soi, un niveau élevé de stress, une déficience cognitive et des difficultés à accéder aux produits de première nécessité. Ces effets peuvent entraîner un certain nombre de problèmes physiques et émotionnels qui affectent tous les domaines de la vie, y compris la productivité du travail, les relations personnelles et le bien-être général. Alors que nous continuons de naviguer dans notre société de plus en plus diversifiée, il est important de reconnaître l'importance de créer un environnement inclusif dans lequel chacun se sent apprécié et soutenu.
Quels sont les effets à long terme de la réorientation fondée sur l'identité sur la santé mentale et les indicateurs opérationnels ?
La marginalisation peut avoir de graves conséquences à long terme sur la santé mentale et les performances. Les cas récurrents de discrimination et de préjugés peuvent entraîner des sentiments d'anxiété, de dépression et une faible estime de soi, ce qui peut nuire à la capacité des gens de bien faire leur travail ou d'autres domaines de leur vie.