Negli ultimi anni, gli psicologi hanno studiato il fenomeno «bruciare» a causa del ripetersi di determinate azioni nella vita quotidiana, soprattutto quando sono mondani o irrealizzabili. Questo ha portato a una ricerca su come questi modelli di non interesse si manifestano in diversi ambiti, tra cui lavoro, hobby e persino relazioni. In questo articolo affronteremo una di queste aree, l'intimità e le relazioni romantiche, e valuteremo come questo possa portare a ciò che è noto comè Bruciare l'intimità ricorrente ".
Bruciare dall'intimità ripetitiva avviene quando una persona si stanca e si annoia con il proprio partner dopo aver partecipato alla solita intimità sessuale o emotiva per un lungo periodo di tempo. Questo è simile a un bruciore da altri tipi di attività croniche, in cui le persone diventano esauste e esausti dalla ripetizione di monotonia o mancanza di soddisfazione. Come per altre forme di bruciore, i sintomi possono includere il senso di disperazione, il cinismo, la sospensione e la perdita di identità personale. In caso di partnership romantiche, questo può portare a una riduzione del legame fisico ed emotivo, portando alla distanza e potenzialmente anche alla separazione.
Un esempio di questo schema può essere visto in coppie pluriennali abituate alle routine e alle abitudini reciproche, al punto che la loro relazione rimane poco nuova o emozionata.
Con il tempo, possono essere in movimento sessuale o comunicare senza una connessione o un piacere autentici, che porta a una sensazione di intorpidimento o vuoto. Questo può essere particolarmente vero se la coppia è stata insieme per molti anni, in quanto possono sentire di aver esplorato tutti gli aspetti della loro vita in comune e non hanno nulla di nuovo da imparare l'uno sull'altro.
Un altro fattore che favorisce l'intimità ripetitiva è la mancanza di diversità nelle relazioni. Quando le coppie continuano a fare le stesse cose - che si tratti di guardare la TV ogni notte, lo stesso pasto o sempre le stesse vacanze - rischiano di diventare stagnanti e incerti. Senza nuove esperienze o problemi per stimolarle, possono iniziare a perdere interesse per il loro partner e le relazioni stesse.
Proprio come quando le persone fanno attività sessuale normale, senza provare cose nuove o senza esplorare fantasie diverse, possono anche avere il beneficio di ripetersi. Potrebbero stancarsi delle stesse posizioni, tecniche o scenari, perdendo interesse per ciò che una volta era eccitante e completo. Questo può portare a diminuire l'eccitazione e il desiderio, così come il senso generale di insoddisfazione con la propria partnership.
Per evitare che l'intimità si verifichi, le coppie possono lavorare per includere una maggiore varietà nelle loro relazioni, provando nuove azioni, percorsi e argomenti di conversazione. Possono anche sperimentare diverse forme di intimità, come il gioco di ruolo, il gioco sensoriale e anche la pratica BDSM. Mantenendo le cose fresche ed emozionanti, possono scatenare la scintilla che le ha originariamente riunite e riaprire la loro passione per l'altro.
Ovviamente non tutti saranno interessati a queste attività, ed è normale! È importante ricordare che ogni coppia è unica e deve trovare ciò che è meglio per loro.
Tuttavia, se l'intimità ripetuta è già in atto, potrebbe essere necessario tempo e sforzo per riprendersi da essa. La consulenza delle coppie o la terapia individuale può aiutare le persone a risolvere qualsiasi problema di base e sviluppare modelli di interazione più sani. Con pazienza e comprensione, possono imparare a superare questa sfida e costruire un legame più forte che mai.
In che modo l'bruciatura da intimità ripetuta riflette i campioni di disinteresse osservati in altre attività croniche?
Bruciore è una condizione di esaurimento fisico, mentale ed emotivo causata da stress prolungato o frustrazione. Può essere sperimentato in molti settori della vita, tra cui lavoro, relazioni, hobby e attività. L'esperienza di bruciare dall'intimità ripetitiva può avere alcune somiglianze con l'esperienza di non interessarsi in altri problemi cronici, ma tra di loro ci sono anche importanti differenze.