Il senso di perdita di ciò che una volta era familiare è chiamato nostalgia. Questo può essere causato da vari fattori come il tempo, il luogo o le persone, ma spesso include un senso di rimpianto o lutto per ciò che è stato perso. Questo fenomeno è solitamente legato alle persone eterosessuali che hanno cercato di accettare la propria identità perché si sentono inappropriate delle aspettative della società da loro. I Quire adulti affrontano difficoltà simili nel tentativo di sopportare quanto siano diversi dagli standard normativi di comportamento, attrazione e espressione. Possono provare un senso di perdita a causa della mancanza di comprensione o di sostegno da parte di membri della famiglia o coetanei che non vedono precedenti concezioni tradizionali di ruoli di genere e orientamento sessuale. Per molti adulti strani, questa separazione porta all'isolamento e all'omofobia internalizzata, che influisce ulteriormente sulla loro capacità di coprire completamente se stessi. Di conseguenza, la strana vita adulta richiede un modo individuale per accettare se stessi, nonostante questi ostacoli.
Nelle comunità LGBT + in tutto il mondo c'è una maggiore visibilità che porta ad una politica più inclusiva per quanto riguarda i diritti matrimoniali, le opzioni di genitorialità, l'accessibilità alla sanità, la protezione dell'occupazione, ecc. Ma questi progressi non sempre portano ad un riconoscimento ampio tra le principali società in cui l'eteronormità continua a dominare. L'eteronormaticità si riferisce alle convinzioni culturali sui ruoli di genere e sulla sessualità, che favoriscono il cisgender di uomini e donne che partecipano solo alle relazioni tra i due sessi opposti senza alcuna anomalia o deviazione dai ruoli tradizionali di genere durante gli atti sessuali. Molti giovani che si identificano al di fuori di questo paradigma possono combattere il senso di emarginazione o di esclusione quando crescono circondati da coetanei che aderiscono fermamente a tali atteggiamenti radicati nella vita quotidiana - anche se le stesse persone dichiarano tolleranza o sostegno in caso contrario. Questo crea un senso di ansia che spesso porta a una nostalgia per qualcosa di familiare - qualcosa di «normale», come essere diretti - perché è più sicuro che affrontare un rifiuto basato solo sulla propria identità.
Gli effetti emotivi di questa esperienza sono significativi; Le persone strane possono sentirsi isolate, sole, imbarazzate, vergognate, incolpevoli, angosciate o depresse dal timore che gli altri non li capiscano o, peggio, ancora non amano o non li approvano semplicemente a causa di chi anche loro attraggono o come si esprimono intimamente. Questi sentimenti possono influenzare negativamente la salute mentale, causando scarsa autostima, mancanza di fiducia, diminuzione della motivazione, difficoltà a creare legami significativi, ansia per i progressi futuri, più alto rischio di abuso di sostanze psicoattive/comportamenti associati all'auto - tutto ciò porta a un peggioramento della qualità della vita generale risultati se non controllati nel corso del tempo. Per questo motivo, non sorprende perché così tante persone LGBT TQ + soffrono di alti livelli di malattie mentali rispetto ai loro colleghi eterosessuali, considerando questi problemi che si affrontano quotidianamente semplicemente cercando di esistere verosimilmente nel nostro mondo oggi.
Ci sono modi in cui possiamo iniziare a risolvere questi problemi in fronte senza permetterci di rimanere prigionieri dei precedenti traumi legati alla vergogna e al senso di colpa per quanto riguarda la scelta della sessualità/espressione di genere fatta in età precedente.
La ricerca di gruppi di supporto, dove è possibile trovare test e accettazione tra i coetanei che condividono esperienze simili, risulta utile perché ci permette di sfidare le norme sociali, sviluppando al tempo stesso meccanismi più sani per superare le difficoltà, migliorando la nostra autostima nel corso degli anni.
Coinvolgersi attivamente in spazi strani. (online e offline) ci permette di incontrare persone simili che forniscono conferme positive basate sull'identità condivisa e non solo sulla tolleranza, rafforzando così i legami e le relazioni basate sull'intesa e non sulla superficialità. - contribuire a creare un ambiente più inclusivo in cui tutti si sentano invitati indipendentemente dai marcatori di identità. Insegnare a noi stessi l'intersezionalità ci aiuta anche a capire come le diverse identità si intersecano e interagiscono, informando su come l'esperienza unica di ogni individuo contribuisca agli sforzi di liberazione collettiva verso una maggiore uguaglianza in ogni spettro - inclusi coloro che sono marginalizzati a causa dello status di razza/classe e così via. Quindi le generazioni future non avranno lo stesso tipo di lotta, perché crescono circondate da conversazioni aperte sulla diversità, dalle prime fasi dei bambini alla creazione di uno spazio più sicuro in generale.
In generale, il senso di perdita o nostalgia derivante dall'apparecchiatura eteronormativa può influenzare significativamente il processo di accettazione tra gli adulti in età adulta.
Intraprendere azioni attive per affrontare il problema in prima linea attraverso gruppi di supporto, comunità online e iniziative educative per sfidare i sistemi esistenti, offrendo opportunità per migliorare i risultati del benessere mentale, nonché cambiamenti sociali più ampi che fanno bene a tutti noi, andando avanti collettivamente nel mondo di domani.
Come il senso di perdita o nostalgia di appartenenza eteronormativa influisce sul processo di accettazione di se stessi in una strana vita adulta?
Nostalgia è un'emozione che chiunque può sperimentare in qualsiasi momento della propria vita, indipendentemente dall'orientamento sessuale o dall'identità di genere. Tuttavia, per molte persone strane che hanno subito discriminazione e rifiuto durante tutta l'infanzia e l'adolescenza a causa della loro sessualità o identità di genere, il senso di perdita e nostalgia di appartenenza eteronormativa può svolgere un ruolo importante nella formazione della loro vita adulta.