Il matrimonio è un'ottima istituzione che collega due persone per tutta la vita. È un rapporto eccezionale tra due persone che promettono di sostenersi a vicenda attraverso grassi e magri.
Tuttavia, mantenere un matrimonio sano può essere difficile quando uno o entrambi i partner soffrono di malattie croniche. Le malattie croniche sono malattie che durano più di tre mesi e richiedono un lungo trattamento. Alcuni esempi comuni sono diabete, cancro, malattie cardiache e Alzheimer. Queste condizioni spesso causano cambiamenti fisici ed emotivi in entrambi i partner, rendendo difficile mantenere la vicinanza. Come fanno le coppie a mantenere la vicinanza nei matrimoni in cui entrambi i partner hanno malattie croniche?
Innanzitutto, le coppie devono concentrarsi sulla comunicazione. La malattia cronica colpisce entrambi i partner mentalmente, emotivamente e fisicamente, causando stress e ansia. Questo influenza il loro desiderio sessuale e l'attività sessuale. Le coppie devono parlare apertamente dei loro sentimenti, delle loro paure e delle loro preoccupazioni. Devono anche discutere di come trattano il sesso e cosa gli piace durante il rapporto sessuale.
Ad esempio, se un partner ha difficoltà a raggiungere l'orgasmo a causa degli effetti collaterali dei farmaci, deve trovare un modo per risolvere questo problema senza sentirsi deluso da se stesso o dalla sua moglie.
In secondo luogo, le coppie devono svolgere attività non sessuali che favoriscono l'intimità. Attività come abbracci, braccia, abbracci, baci, massaggi o semplicemente intimità possono aiutare a mantenere la vicinanza. Il tocco fisico è necessario per rafforzare la fiducia e la vicinanza. Questo ricorda loro l'amore tra loro, nonostante le sfide della vita. Inoltre, conversazioni intime aiutano a rafforzare il loro legame e creare uno spazio sicuro per condividere pensieri ed emozioni senza giudicare.
In terzo luogo, le coppie devono praticare la cura per ridurre lo stress causato dalla malattia cronica. Prendersi cura di se stessi implica prendersi cura fisicamente ed emotivamente. Questo include una quantità sufficiente di sonno, un'alimentazione sana, esercizio fisico regolare e la pratica di tecniche di rilassamento come respirazione profonda o meditazione. Quando i partner sono ben riposati e carichi di energia, probabilmente saranno di umore positivo, che migliorerà la comunicazione e l'intimità.
Inoltre, le coppie devono chiedere assistenza medica a medici specializzati nelle loro condizioni per migliorare il proprio stato di salute.
Quarto, le coppie devono esplorare nuove posizioni sessuali che funzionano con i loro limiti fisici. Le malattie spesso causano disagio, dolore o stanchezza, influenzando la capacità di eseguire determinati atti sessuali. Le coppie devono sperimentare metodi e angoli diversi finché non scoprono cosa funziona meglio per loro. Possono anche utilizzare dispositivi ausiliari come cuscini, mobili e stoviglie per letti per facilitare il rapporto sessuale.
Infine, le coppie devono preferire le serate di appuntamento, anche se un partner ha una malattia. In conclusione, mantenere la vicinanza nel matrimonio, dove entrambi i partner soffrono di malattie croniche, richiede impegno e impegno da parte di entrambe le parti. Parlando apertamente dei propri sentimenti, svolgendo attività non sessuali, praticando la cura di se stessi, esplorando nuove posizioni sessuali e rendendo le notti di appuntamento una priorità, le coppie possono mantenere un matrimonio sano nonostante i problemi di vita.
Come fanno le coppie a mantenere la vicinanza nei matrimoni in cui entrambi i partner sperimentano malattie croniche?
Le coppie possono mantenere la vicinanza concentrandosi sul presente momento, esprimendo apertamente i loro bisogni e i loro desideri, chiedendo il sostegno di amici o familiari e partecipando a eventi importanti. La malattia cronica può influenzare la salute fisica e mentale, ma non dovrebbe influenzare la qualità delle relazioni. La comunicazione, la compassione e la comprensione efficaci sono fattori chiave per mantenere un matrimonio solido anche in situazioni difficili.