Disfunzioni sessuali sono problemi comuni che molte coppie affrontano nel loro rapporto. Si stima che tra il 20% e il 30% delle donne e degli uomini soffrono di qualche forma di disfunzione sessuale ad un certo punto della loro vita. Disfunzioni sessuali possono essere causate da diversi fattori come cause fisiche, psicologiche, emotive o sociali. Uno dei modi più efficaci per eliminare queste disfunzioni è la terapia sessuale. Questa terapia aiuta le persone e le coppie a superare le difficoltà legate alla loro vita sessuale e migliorare la comunicazione e la comprensione tra i partner.
Cos'è una terapia sessuale?
La terapia sessuale è un tipo di trattamento che mira ad aiutare le persone e le coppie con problemi sessuali. Il terapeuta lavora con i clienti per identificare ed eliminare le cause principali della disfunzione sessuale e sviluppare strategie di gestione dei sintomi. I terapisti sessuali possono anche fornire informazioni sulla sessualità sana, tra cui anatomia, fisiologia, eccitazione, orgasmo, intimità e comunicazione. Lo scopo della terapia sessuale è aiutare i clienti a costruire un rapporto più forte e migliorare la loro esperienza sessuale.
In che modo la terapia sessuale aiuta le coppie a risolvere le differenze di desiderio sessuale o prestazioni?
Uno dei problemi più comuni che le coppie affrontano è la non corrispondenza dei desideri sessuali. In questo modo, un partner vuole più sesso di un altro. Questo può portare a delusione, rancore e persino conflitti. La terapia sessuale può aiutare le coppie a comprendere le esigenze dell'altro e trovare modi per superare il divario.
Ad esempio, una coppia può trovare un accordo su un certo momento della giornata in cui svolgono attività sessuale o esplorare diversi tipi di stimolazione. Un altro problema è l'ansia delle prestazioni che può portare alla disfunzione erettile o eiaculazione precoce. La terapia sessuale può aiutare le persone a rilassarsi, segnalare i loro problemi e studiare le tecniche per gestire i loro sintomi.
Inoltre, alcune coppie lottano con bassa libido a causa di stress, stanchezza o effetti collaterali dei farmaci. La terapia sessuale può aiutarli a studiare i loro sentimenti e sviluppare strategie per aumentare il desiderio.
Cosa succede durante una sessione di terapia sessuale tipica?
Durante una sessione di terapia sessuale, il cliente incontra uno specialista specializzato nel trattamento di problemi sessuali. Il terapeuta probabilmente farà domande sulla storia clinica del cliente, lo stato attuale delle relazioni e le preferenze sessuali. Possono anche effettuare esami fisici e ordinare test per escludere qualsiasi condizione di salute di base che può contribuire a creare un problema. Poi il terapista lavorerà con il cliente per definire gli obiettivi per il trattamento e sviluppare un piano per raggiungerli. Questo può includere formazione, esercizi, giochi di ruolo e compiti. I clienti sono incoraggiati ad essere aperti e onesti durante tutto il processo per garantire risultati di successo.
Quanto tempo richiede la terapia sessuale?
La durata del tempo necessario per la terapia sessuale varia a seconda delle esigenze specifiche della persona e dei progressi fatti durante il trattamento. In generale, la maggior parte dei clienti vede variazioni positive in 6-12 sessioni.
Tuttavia, in alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento più intenso, come le tecniche settimanali o di due settimane per mesi.
In ultima analisi, la terapia sessuale è un investimento per migliorare la vita sessuale e rafforzare le relazioni.
Ci sono rischi associati alla terapia sessuale?
La terapia sessuale è generalmente considerata sicura ed efficace se fornita da un medico abilitato. Alcune persone possono provare temporaneamente disagio o imbarazzo durante la discussione di temi delicati con il loro partner.
Tuttavia, di solito è breve e può essere gestito con una comunicazione di supporto.
Inoltre, le coppie devono evitare di partecipare all'attività sessuale durante le sessioni di terapia, a meno che il terapista non abbia indicato diversamente. Non ci sono effetti collaterali noti dalla partecipazione alla terapia sessuale.
In che modo la terapia sessuale aiuta le coppie a eliminare le divergenze di desiderio sessuale o prestazioni?
La terapia sessuale può essere utile per le coppie che hanno un diverso livello di interesse per il sesso, perché dà la possibilità a entrambi i partner di discutere apertamente i loro bisogni e desideri, e di studiare nuovi modi per comunicare. Il terapeuta può consigliare metodi di comunicazione, esercizi di ruolo e il gioco di sensazioni per aumentare il piacere fisico e ridurre l'ansia per le prestazioni o l'immagine del corpo.