La religione è spesso associata a forti sistemi di convinzione che formano la personalità, i valori e la morale di una persona.
Quando una persona sopprime il proprio vero Me a causa del timore di disapprovazione da parte della propria comunità religiosa, può avere un impatto significativo sulla sua salute mentale. Soppressione costante dell'identità a causa della pressione religiosa può portare a senso di colpa, vergogna e isolamento e può anche portare a ansia e depressione.
Il concetto di vergogna e di colpa è al centro di molte religioni e culture e costituisce un potente strumento di controllo sociale. Le comunità religiose insegnano spesso che certi comportamenti sono peccati o immorali, il che può creare un senso di iniquità e di inappropriatezza in coloro che si occupano di esso. Ciò può essere particolarmente dannoso per le persone, le donne e altri gruppi marginali LGBT + che affrontano discriminazioni nelle loro comunità religiose. Quando queste persone si sentono incapaci di esprimersi apertamente, possono sperimentare livelli elevati di stress e stress, che alla fine possono portare a malattie mentali.
Sopprimere l'identità in modo sostenibile può causare un senso di isolamento e solitudine. Le persone che nascondono il loro vero me possono essere incapaci di comunicare con altri modi sensibili, il che porta alla mancanza di supporto emotivo e di comunicazione. Questo può aggravare i problemi esistenti, come la depressione e l'ansia, rendendo difficile affrontare le sfide quotidiane.
Sopprimere l'identità in modo sostenibile può anche portare a una sensazione di impotenza e impotenza. Quando una persona sente di dover soddisfare le aspettative della sua comunità religiosa, può perdere il controllo della propria vita e delle sue decisioni. Questo può portare a una sensazione di trappola o sedazione, che può contribuire a ulteriori problemi di salute mentale.
Anche se la religione può fornire un senso di scopo e di appartenenza per alcune persone quando porta alla soppressione dell'identità, può avere gravi conseguenze sulla salute mentale. Coloro che affrontano questo problema devono cercare risorse e supporto da parte di professionisti della salute mentale che comprendano la loro situazione e i loro bisogni unici.
Quali sono le conseguenze per la salute mentale di una lunga soppressione dell'identità a causa della pressione religiosa?
Gli effetti psicologici della soppressione dell'identità sostenibile possono essere profondi e possono avere un effetto duraturo sul benessere generale dell'uomo. La ricerca ha dimostrato che sopprimere il vero me per lunghi periodi di tempo può portare a un senso di ansia, depressione, bassa autostima e anche pensieri suicidi.