宗教通常与塑造人的个性，价值观和道德的强大信仰体系有关。
当一个人因害怕宗教团体不赞成而压制自己的真实自我时，这可能对他的心理健康产生重大影响。由于宗教压力而不断压制身份会导致内，羞耻和孤立感，甚至可能导致焦虑和沮丧。羞耻和责备的概念是许多宗教和文化的核心,它们是社会控制的有力工具。宗教团体经常被教导某些行为是罪恶或不道德的，这可能会给从事这些行为的人带来毫无价值和不值得的感觉。这对LGBTQ+在宗教社区面临歧视的人、妇女和其他边缘群体尤其有害。当这些人觉得自己无法公开表达自己时，他们可能会感到压力和压力升高，最终可能导致精神疾病。持续抑制身份会导致孤立和孤独感。隐藏真实自我的人可能会发现自己无法以其他有意义的方式进行交流，从而导致缺乏情感支持和沟通。这可能会加剧抑郁症和焦虑症等现有问题，使日常任务难以解决。持续抑制身份也可能导致无能为力和无助感。当一个人觉得自己必须满足宗教社区的期望时，他们可能会失去对自己生活和决定的控制。这可能导致陷阱或卡住的感觉，这可能导致进一步的心理健康问题。虽然宗教可以为某些人提供目的感和归属感，但当宗教导致身份压制时，可能会对心理健康产生严重影响。那些与这个问题作斗争的人应该向了解其独特情况和需求的心理健康专业人员寻求资源和支持。
由于宗教压力，长期抑制身份对心理健康有何影响？
持续抑制身份的心理影响可能是深刻的，并且可能对个人的整体健康产生持久影响。研究表明，长期抑制真正的自我会导致焦虑，沮丧，自尊心低下，甚至自杀念头。