غالبًا ما يرتبط الدين بنظم معتقدات قوية تشكل شخصية الشخص وقيمه وأخلاقه.
عندما يقمع الشخص نفسه الحقيقي خوفًا من رفض مجتمعه الديني، يمكن أن يكون لذلك تأثير كبير على صحته العقلية. يمكن أن يؤدي القمع المستمر للهوية بسبب الضغط الديني إلى الشعور بالذنب والعار والعزلة، ويمكن أن يؤدي حتى إلى القلق والاكتئاب.
مفهوم العار والشعور بالذنب أساسي للعديد من الأديان والثقافات، وهي بمثابة أداة قوية للسيطرة الاجتماعية. غالبًا ما تعلم المجتمعات الدينية أن بعض السلوكيات خاطئة أو غير أخلاقية، مما قد يخلق مشاعر عدم القيمة وعدم الجدارة لدى أولئك الذين ينخرطون فيها. يمكن أن يكون هذا ضارًا بشكل خاص للأشخاص المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والنساء والفئات المهمشة الأخرى الذين يواجهون التمييز في مجتمعاتهم الدينية. عندما يشعر هؤلاء الأشخاص أنهم لا يستطيعون التعبير عن أنفسهم علانية، يمكنهم التعرض لمستويات متزايدة من التوتر والضيق، مما قد يؤدي في النهاية إلى مرض عقلي.
يمكن أن يؤدي القمع المستمر للهوية إلى الشعور بالعزلة والوحدة. قد يجد الأشخاص الذين يخفون أنفسهم الحقيقية أنفسهم غير قادرين على التواصل مع طرق أخرى ذات مغزى، مما يؤدي إلى نقص الدعم العاطفي والتواصل. يمكن أن يؤدي هذا إلى تفاقم المشاكل الحالية مثل الاكتئاب والقلق، مما يجعل من الصعب إكمال المهام اليومية.
يمكن أن يؤدي القمع المستمر للهوية أيضًا إلى الشعور بالعجز والعجز. عندما يشعر الشخص أنه يجب أن يفي بتوقعات مجتمعه الديني، فقد يفقد السيطرة على حياته وقراراته. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بأنك محاصر أو عالق، مما قد يساهم في المزيد من مشاكل الصحة العقلية. في حين أن الدين يمكن أن يوفر إحساسًا بالهدف والانتماء لبعض الناس، عندما يؤدي إلى قمع الهوية، فقد يكون له عواقب وخيمة على الصحة العقلية. يجب على أولئك الذين يعانون من هذه المشكلة السعي للحصول على الموارد والدعم من المتخصصين في الصحة العقلية الذين يفهمون وضعهم واحتياجاتهم الفريدة.
ما هي عواقب الصحة العقلية لقمع الهوية لفترات طويلة بسبب الضغط الديني ؟
يمكن أن تكون الآثار النفسية لقمع الهوية المستمر عميقة ويمكن أن يكون لها آثار دائمة على رفاهية الشخص بشكل عام. أظهرت الدراسات أن قمع الذات الحقيقية على مدى فترات طويلة من الزمن يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالقلق والاكتئاب وتدني احترام الذات وحتى الأفكار الانتحارية.