L'adolescenza è una fase critica nella vita di una persona in cui le persone subiscono notevoli cambiamenti fisici, emotivi, mentali e psicologici. Uno degli aspetti più significativi di questo periodo è lo sviluppo della loro identità e del loro valore personale. I social media sono diventati parte integrante della società moderna, soprattutto tra gli adolescenti che trascorrono in media nove ore al giorno su diverse piattaforme come Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, ecc. I ricercatori hanno espresso preoccupazione per come l'uso dei social media influisce sull'identità e sul valore personale dell'adolescente. In questo articolo verrà considerato come il confronto costante sui social media influisce sullo sviluppo di auto-identità e autostima personale negli adolescenti.
I social media consentono agli utenti di confrontarsi con gli altri in base alla forma del corpo, al tono della pelle, al senso della moda, alla scelta dello stile di vita, ai successi accademici, al benessere, allo status sociale, alla popolarità, alla notorietà e a molti altri fattori. Gli adolescenti spesso si sentono inadeguati a vedere immagini dì vita perfetta "che li fanno dubitare delle loro capacità e capacità. Secondo uno studio condotto da Lee e Cho (2017), l'uso frequente di Instagram e Facebook può ridurre l'autostima e la percezione negativa dell'immagine del corpo. Il costante confronto tra apparenze o successi sui social network porta insicurezza, ansia, depressione e insicurezza su se stessi.
I confronti sui social network possono influire negativamente sull'autostima personale. Gli adolescenti possono credere che il loro valore sia determinato da like, commenti e follower sui social network. Cercano di ottenere una conferma da sconosciuti, non da familiari, coetanei, insegnanti e cari, che porta a un senso di solitudine, isolamento e divisione. Questo fenomeno è noto come dipendenza dai social media, quando le persone dipendono in gran parte dalle interazioni digitali per la soddisfazione emotiva e l'autostima. Un sondaggio condotto da Riley et al. (2018) hanno scoperto che i dipendenti dei social media hanno più probabilità di sperimentare sintomi di depressione, ansia e insonnia rispetto alle persone non dipendenti.
Il confronto costante sui social network influisce sull'auto-identità e sull'autostima personale dell'adolescente. Questo causa bassa autostima, scarsa percezione dell'immagine del corpo e instabilità emotiva. Genitori, insegnanti, consulenti e professionisti della salute mentale dovrebbero aiutare gli adolescenti a sviluppare la resistenza al confronto sui social media per ottenere risultati positivi in questa fase critica della vita. Dopo aver imparato a regolare l'uso dei social network e aver sviluppato meccanismi sani per superare le difficoltà, saranno meglio preparati per affrontare i problemi di crescita nell'era digitale.
In che modo il confronto costante sui social network influisce sullo sviluppo dell'autostima e dell'autostima personale negli adolescenti?
Negli ultimi anni la crescita dei social media ha influenzato profondamente il modo in cui interagiamo tra di noi e il modo in cui ci sentiamo. Uno degli effetti più significativi è lo sviluppo della nostra identità e autostima, soprattutto tra gli adolescenti. I social media ci permettono di confrontarci con la vita e l'aspetto degli altri, il che può portare a una sensazione di inferiorità e scarsa autostima.