Per secoli la comunità LGBT TQ ha subito un'enorme pressione sociale a causa della sua identità inadeguata, soprattutto i giovani che passano ancora l'adolescenza scoprendo se stessi. Questo ha portato ad alti livelli di stress, ansia, depressione, e anche pensieri suicidi tra loro a causa del senso di isolamento, bassa autostima e mancanza di riconoscimento da parte dei coetanei.
I programmi di tutoraggio e i gruppi di supporto dei coetanei possono avere un impatto significativo sulla salute mentale di questo gruppo di persone, aumentando il senso di contatto, l'autostima e il supporto emotivo.
La mentalità prevede di confrontare una persona con una persona più esperta che la indirizza attraverso diversi aspetti della vita, come la carriera, l'istruzione, la crescita personale o la socializzazione. Per quanto riguarda i giovani LGBT, i tutor possono supportare i loro periodi di insicurezza e aiutarli a sentirsi a loro agio, senza essere giudicati. Essi sono anche modelli da seguire, dimostrando che c'è speranza al di là delle loro attuali circostanze e dando loro ciò a cui si può aspirare. Questo crea un senso di scopo e li motiva a lavorare di più per raggiungere i loro obiettivi.
Studi dimostrano che i giovani della comunità LGBT che ricevono tutoraggio hanno meno probabilità di abbandonare la scuola o di partecipare a comportamenti rischiosi come abuso di sostanze psicoattive, attività sessuale o violenza.
Il supporto dei coetanei è un altro modo efficace per promuovere il benessere psicologico in questa situazione demografica. Si tratta di unire le forze con le persone che affrontano questi problemi, creare legami basati su esperienze comuni e creare uno spazio sicuro per la comunicazione aperta e l'espressione. Qui i giovani possono imparare come gli altri affrontano i loro problemi e avere fiducia nella soluzione dei problemi che affrontano quotidianamente. I gruppi coetanei offrono supporto emotivo, creano senso di comunità e aumentano la resistenza alle condizioni di svantaggio. I partecipanti segnalano anche una maggiore autostima, amore per se stessi e ottimismo per il futuro.
La guida e il supporto dei coetanei migliorano notevolmente l'autostima, l'appartenenza sociale e la salute psicologica dei giovani LGBT, favorendo il senso di accettazione e fiducia in se stessi. Questi programmi dovrebbero diventare più accessibili a questa popolazione vulnerabile, perché è stato dimostrato che riducono l'ansia, la depressione e i pensieri suicidi tra loro.
In che modo la guida e il sostegno dei coetanei aumentano l'autostima, l'appartenenza sociale e la salute psicologica dei giovani LGBT?
L'orientamento e il sostegno dei coetanei possono influenzare positivamente l'autostima, l'appartenenza sociale e la salute psicologica dei giovani LGBT, offrendo opportunità di esempio positivo, promuovendo la resilienza e rafforzando il senso di comunità.